导语：每个人都有着不同的兴趣爱好，但是有些人的爱好却非常特殊，这部分人特别喜欢喝酒，他们甚至将酒视作自己的生命，不管是外出聚会和朋友吃饭的时候，还是平平常常在家里吃饭时，他们都会喝特别多的酒。
其实喝酒大概分为两种情况，第1种是主动型的喝酒，这种人将喝酒已经发展成了个人的喜好，就是单纯喜欢喝酒，他们已经上瘾了，第2种是因为环境因素导致的，比如说在一些比较特殊的环境当中，必须要喝酒，一般情况下发生在和别人商讨事情的时候，有了酒的帮助会更容易谈妥，这种叫做被动型喝酒。
我们国家的发展水平是越来越快了，现在越来越多的高楼大厦建立了起来，但是对于很多普通人来说，赚的钱却依旧那么少，所以大部分普通人依旧有着非常大的压力，很多人的工作压力比较大，而且工作中会带给自己特别多的疲劳，这导致他们在下班之后都会喝上一杯酒，让自己的疲劳感变得没有那么敏感。
喝完酒之后人们的睡眠会变得特别好，一般情况下，只要在床上躺10分钟就能快速进入浅睡眠期，而且喝完酒之后更容易进入深度睡眠期，喝酒具有很强的安神效果，可能有人会问了，经常喝酒会带来更多的好处吗？
如果在吃晚饭的时候喝一杯白酒，如果长时间这样的，就不会对身体产生好处了，而且还有可能会对身体产生非常严重的影响，最终引起一些疾病的发生。
54岁上海男子坚持每天晚上“喝点白酒”，如今身体啥样了？
上海的老张今年54岁了，他是一个电子工厂的普通职工，每天在流水线上的时间超过12个小时，让他的身体十分的劳累，所以为了缓解这种劳累，老张养成了一个晚上喝酒的习惯，不仅缓解了身体的劳累，还让老张的睡眠质量也提高了很多。
老张喝白酒的习惯已经坚持了8年，最近老张经常觉得腹部会出现一些莫名的疼痛，一开始并没有引起自己的重视，只是觉得吃坏了肚子。
最后在儿子的劝说之下，不想去医院做检查的老张才去了医院。
经过医生的检查，医生发现老张的肠胃非常不健康，所以才会出现肚子里面有疼痛感，虽然说并不是特别严重的那种，但是这也是一种胃炎，如果没能控制住的话，有可能引起更多的并发症出现。
最后在医生的指导下，老张及时的控制住了胃炎，医生耐心地询问老张，原来老张有一个晚上喝酒的行为，医生告诉他应该把酒给戒掉，这次的胃炎就是喝酒引起的。
医生告诉老张，如果想要自己的肠胃变得健康起来，那么应该在日常生活中多吃一些少盐的清淡食物，还要赶紧把喝酒的这个习惯给改了。
医生还嘱咐老张在平时的生活里需要加强对于身体的锻炼，这样才能更快的让自己的身体健康起来，不过在做运动的时候，最好不要去做剧烈的运动，剧烈的运动容易发生肌肉拉伤，年龄大了可以选择散步这种比较轻松的运动。
如果在生活里面坚持长时间做这些的话，有可能会起到一定的养胃效果，而且自己的身体素质也会变得越来越好。
老张自从听了医生的话，把每天晚上喝酒的这个习惯给改掉了，他的身体变得越来越强壮了。
通过老张的案例，我们可以看出来，在生活中如果能少喝一点酒的话，确实会起到安神的效果，对我们的身体健康有一定的帮助。
但是如果控制不了饮用量，每天都喝很多酒，就会严重影响我们的身体健康，因为酒精在被身体摄入之后，会让血管里面的杂质与毒素不断的堆积，最终引起血管的堵塞，有可能引起心脑血管方面疾病的发生。
老张的运气还算好，喝了这么多年的酒，并没有患上大病，只是得了胃炎而已，也多亏了他，及时改掉了喝酒的坏习惯，如果还喝下去，将有可能引起一些比较严重的疾病，不过，喝酒确实会对身体产生一些正面效果，但是如果喝的很多，就不太好了。
结语：看完这篇文章，相信大家对于喝酒应该有了一个比较全面的了解，如果你有不同的看法，可以留言，大家一起讨论一下。
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