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每天一日三餐,一早就要起床为家人准备早餐,下班回来顾不上休息,还要忙着准备午饭或者晚饭,日复一日,总有犯懒的时候,今天逛市场的时候路过卖鱼卖肉的摊档也没什么购买欲望,实在不想去摆弄鱼啊肉啊什么的,只想买些简单的食材,做些下饭小炒。

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半成品是个很不错的选择,例如一些肉丸、肉肠、腐皮。牛肉丸是很常见的食材,超市或者卖冻品的店铺都有,不过可不是全部牛肉丸都好吃,像我们买火锅配菜的时候,很多丸子都是添加了大量淀粉和香料、添加剂做成的,口感差不好吃不说,对身体也不好。所以我们购买牛肉丸或者鱼丸的时候,要买含肉量多的手打肉丸,虽然是贵点,但是吃得放心。今天分享一道我家常做的快手菜,食材非常简单,牛肉丸和腐皮,无论是早餐搭配粥、面,或者做下饭菜,下酒菜都很不错呢。

孜然肉丸小炒

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食材准备:干腐皮、牛肉丸、孜然粉、熟白芝麻、盐、糖、生抽、老抽、食用油、葱花、蒜

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1、先把腐皮用清水浸泡一下,也可以用腐竹、千张都可以,看个人喜好。

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2、将牛肉丸对半切开,然后切上花刀。买牛肉丸要买好的,我们这的牛肉丸最好的58元一包,贵是贵点,不过爽口弹牙,好吃。不要买那种便宜的,吃上去都是淀粉的那种。

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3、烧一锅水,放入牛肉丸煮至“开花”,其实牛肉丸本来就熟的,不过毕竟是冷冻食品,还是要完全加热后才食用较好。

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4、把煮好的牛肉丸捞起来,将腐皮放入煮过牛肉丸的汤里,烫10秒左右,腐皮变软后立刻捞起沥水备用。

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5、锅内放入少许油,放入一些蒜末炒香,然后倒入牛肉丸翻炒一下,炒到肉丸微焦,这样吃起来比较香。

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6、放入腐皮,撒上孜然粉、白芝麻,放入盐、糖和生抽翻炒均匀,再倒入半勺老抽给肉丸和腐皮上上色,看起来更有食欲。最后撒上葱花翻拌一下即可。

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简单易做的肉丸腐皮小炒就做好了,喜欢吃辣的放点小米椒一起炒,无论是吃饭或者小酌几杯,下酒又下饭,搭配着粥和面条一起吃也非常不错呢。

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