上周做的那个苹果糯米饼,好多姐妹都回家复刻了,反馈也不错。

今天再给你们分享一个很适合熟吃的水果——菠萝!

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相比冬天,现在才是吃菠萝最好的时间。

不仅价格便宜,味道还很正,酸酸甜甜的水分浓郁。

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而且它还是少有的,加热后比直接吃更好吃的水果。

和黄油、砂糖一起炒成酱,不仅不涩口了,直接蘸着面包吃都香!

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想要吃得更有仪式感,你们还可以做成菠萝派。

只需要两张手抓饼,一铺一叠,再送进烤箱或者空气炸锅里就行了。

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自己在家做的好处就是自制无添加,馅料随便加。

手抓饼做出来的派皮酥酥脆脆的,里面的馅料酸甜不腻,看着挺大的一个派,十几分钟就炫完了!

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- 酥脆菠萝派 -

· 参考月龄 ·

18个月以上,对食材不过敏的宝宝

· 食材准备 ·

菠萝1个 / 手抓饼2张

黄油10克 / 砂糖10克

辅料:芝麻、蛋黄液

以上食材仅代表制作量

不代表宝宝的一餐食

· 操作步骤 ·

01

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菠萝两端提前切掉,去皮切大块后放入盐水中,浸泡半个小时,这么做主要是为了去掉菠萝蛰嘴的口感。

02

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泡好的菠萝块再切成小丁,方便一会儿下锅炒酱。

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做这种水果酱,我建议你们选择黄油来做,小火将黄油融化好放入切好的菠萝丁翻炒。

04

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稍微炒两下,就可以下入砂糖了,简单提提味,10克左右就差不多了。但如果你买回来的菠萝味道偏酸,可以多加点糖来调调味。

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等炒到菠萝丁变软了,再将水淀粉淋进去,搅匀后开始收汁。看着锅中的菠萝酱变得浓稠了,再关火,稍微晾一晾。

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接着到了手抓饼上场的时候了,取出来,放上晾凉的菠萝酱铺匀。

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喜欢馅料足一点的姐妹,你们跟着我的步骤做。从边缘向内捏出花边,做成一个稍微带点高度的“饼碗”,将馅料铺平。

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另外那张手抓饼,切成这样的细条,均匀的摆在菠萝上面,横着一层竖着一层,中间留点距离就可以,造型感马上就出来了。

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给做好造型的菠萝派刷上蛋液,撒上芝麻就能送进烤箱了,或者你们用空气炸锅也行。还是老规矩啊,上下火180度,烤25分钟,如果用空气炸锅做你们记得翻个面。

10

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烤好的菠萝派散发着浓郁的果香味儿,外皮酥脆、內馅酸甜,让我这个平时不怎么爱吃菠萝的人都很喜欢。

全家人吃的时候直接用刀切开,一人一块,不比麦叔叔卖得差!

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最后我多啰嗦一下,菠萝本身营养价值就很高了,还有人体必虚的维生素C、胡萝卜素等等,膳食纤维含量也丰富。

酸甜的味道很能促进食欲,很适合挑食或者是夏季胃口差的宝宝。

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