瑜伽双手合十练习，双手互相推发力，可以很好地强壮双臂

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健身在路上

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• 俄军SU-25与自家无人机"擦肩而过" 操作双方互骂脏话

  老梁说事 575跟贴 打开APP

• 清远阳山水灾实拍，土地全硬化了，一下雨就发洪水！

  笑不笑随便你 297跟贴 打开APP

  

• 杭州动物园“人里人气”的网红熊又出圈了，会站立会招手要吃的

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• 俄士兵一动不动企图迷惑无人机 最终被识破炸死

  军武大狼 打开APP

  

• 上海最牛钉子户张新国，不给加一亿别想拆，结果苦等14年一毛没给

  管哥TVsay

  

• 傅崐萁率团访问大陆 公开讲话称"这是两岸破冰之旅"

  海峡新干线

  

• 行政拘留！西昌两男子自导自演直播互砍

  青岛文艺

  

• 香港金融保卫战（1/2）

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• 修车师傅都说第一次遇到！4月24日，江苏徐州。车辆撞上异物后异物“消失”？之后车辆异响伴有刺鼻的烧焦

  国+社区 190跟贴

  

• 特朗普卷土重来，若成功当选总统，或将对中国车企征收100%关税？

  澎湃文化传媒

  

• 男子走向交警叔叔前敬个礼 交警一脸懵逼

  麻江时事

  

• 河南一高校运动会开幕式上，学生重走“丝绸之路”原来走在丝绸上叫做走丝绸之路

  城市大眼睛

  

• 4.24沈阳恶性捅人时间完整版，见人就下死手，太可怕了

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• 郭晶晶来西安了，全红婵陈若琳笑了，期待蝉宝再创辉煌！

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• 近日浙江，翘着脚“杂技”式骑车？女子被交警拦下后笑疯了，“我只是雨靴没干，晒晒”

  河南民生频道

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

  新媒体

  

• 论背景音乐的重要性！！

  新媒体

  

• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

  新媒体

  

• 多喝热水，热水治百病！

  新媒体 52跟贴

  

• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

  新媒体

  

• 战斗民族糗事汇，每个都是爆笑

  新媒体 4跟贴