享受生活的前提,是爱自己,让自己更美丽更健康永远不过时
0
跟贴
享受生活的前提,是爱自己,让自己更美丽更健康永远不过时
倔驴欢乐配音
1'47"
打开网易新闻 查看更多精彩视频
更多视频
人是好人,天是好天,就是风不正经,天海水人融合一体
0'15"
打开APP
能把身体玩出极限的动作,没坚定的毅力很难练成这个动作吧
0'8"
打开APP
每日起床训练5分钟,精神一整天
9'5"
打开APP
媳妇别练了,这已经很厉害了
0'14"
打开APP
本以为小姐姐是个高手,看到最后我才明白,装的还挺像!
0'10"
打开APP
别看跳舞有多美,看腿上的伤就知道有多刻苦
0'15"
打开APP
颈肩酸胀腰部不适!1个动作每天坚持3分钟,舒活气血预防颈椎病!
1'17"
打开APP
健身房里瑜伽训练不容易,男教练很严肃,女士哭着也要练完
2'28"
打开APP
一字马美女可以这样做动作,大家是不是应该给赞一个!
0'14"
打开APP
一字马开髋,改善血液循环,效果明显
6'27"
打开APP
小视频推荐:源远流长!看了还想看!
0'15"
打开APP
美女说,这是瑜伽最尴尬的动作
0'11"
打开APP
练瑜伽的酸爽,全在表情上体现,痛并快乐被她体现的淋漓尽致
0'20"
打开APP
试一下,这个动作能坚持多久
0'13"
打开APP
健身改善疲劳,放松身体
10'48"
打开APP
美女真的太优秀了,竟然可以做出来这么有柔韧性的动作!
0'11"
打开APP
短视频推荐:好身材太迷人!
0'11"
打开APP
跟闺蜜一起锻炼,这才是打开好身材的最佳方式
0'9"
打开APP
缓解身心疲劳的瑜伽体式!有助于韧带拉伸,放松身体排毒
1'15"
打开APP
腰不好别担心!1个体式每天坚持3分钟,拉伸腰背肌缓解不适!
1'27"
打开APP
打造美丽锁骨,强韧腰背肌肉群,瑜伽老师一个体式让你瘦身
1'56"
打开APP
火焰腿女神张舒晴,火焰腿完整教学
3'7"
打开APP
分腿,并腿都可以的哈,滚动不会的亲们跟着这个口令来试试。如果哪天你厉害了,千万别忘了我#瑜伽瑙力法专业教学
0'20"
打开APP
私教版“一字马”教学,15年资深教练,无痛开髋,速成一字马
4'47"
打开APP
瘦腰瘦腿有效的瑜伽体式!长时间练习,可达到塑形美体的效果
1'19"
打开APP
带大家去瑜伽室,看老师教学员练习下腰,塑造优美形体男女都行哦
3'12"
打开APP
最放松身心的瑜伽体式!室外腿部开胯练习,效果会更好哦
2'6"
打开APP
来学习瑜伽
3'58"
打开APP
入门级瑜伽干货,提高柔韧度,增强身体力量,改善体态
4'24"
打开APP
瑜伽教学,女子瑜伽擂台友谊赛,各显神通
1'33"
打开APP
做瑜伽新手要注意!运动前花半小时热身,效果更加让你心动
3'12"
打开APP
假期不忘保持身材,5分钟压腿拉伸,减掉多余脂肪
4'8"
打开APP
瑜伽:天天一组伸展训练,让身体充足伸展开来
9'54"
打开APP
双人瑜伽体式,拉伸全身肌肉!画面太美,我也想加入!
1'58"
打开APP
这样做瑜伽,简单易学的动作,谁做谁知道效果
0'58"
打开APP
俄罗斯女孩的瑜伽日常,气质是从小到大练出来的
3'1"
打开APP
瑜伽老师的拿手绝活,是不是很赞
0'11"
打开APP
【瑜伽】4分钟练小腹,腰边肥肉!好身材都是练出来的
3'55"
打开APP
国外小姐姐瑜伽技术真好,身体柔韧性让人惊叹
4'55"
打开APP
燃脂瘦腰的瑜伽体式!纠正腰背不良姿势,拉伸肩背肌肉
1'6"
打开APP
5分钟轻体瑜伽——消除拱背 第一节-瑜伽-
4'8"
打开APP
打造马甲线,从头瘦到脚,这几个瑜伽体式黄老师练出大汗,你行吗
1'39"
打开APP
躺着就能瘦的瑜伽体式!一招坚持下去快速瘦肚子,缓解颈椎疼痛
2'11"
打开APP
最值得看的瑜伽体式!自家在家坚持练习,快速瘦腰瘦腿
2'48"
打开APP
家庭自由式瑜伽 促进血液循环
0'41"
打开APP
开胯瘦腿的瑜伽体式!每天拉伸3分钟,燃烧腿部脂肪
1'24"
打开APP
韩国瑜伽女神,教你如何借助工具练习,燃烧腿部脚部脂肪
2'53"
打开APP
带你去瑜伽房看学员练倒立,瑜伽裤勾勒的形状很美
3'58"
打开APP
瑜伽表演遭质疑?老师现场展示高难度动作,让你想不服都不行
3'24"
打开APP
【珍藏,分享自网络】【瑜伽】每日坚持拉伸运动,1080P
11'51"
打开APP