每天坚持原地手举头顶半蹲，暴瘦全身，六天瘦五斤，主要瘦肚子

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哎呀哥聊减肥

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• 论背景音乐的重要性！！

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• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

  新媒体

  

• 多喝热水，热水治百病！

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• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

  新媒体

  

• 战斗民族糗事汇，每个都是爆笑

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