臀腿练习日常打卡：每天10分钟，锻炼臀部，瘦大腿，显腿长

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大叔与少年

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  主持人军哥

  

• 讲真，是球网先动手的！！！

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• 论背景音乐的重要性！！

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• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

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• 多喝热水，热水治百病！

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• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

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