一个动作练全身，强腰壮腿，促睾酮分泌，提升阳气、比深蹲还强

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阳光运动养身

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• 论背景音乐的重要性！！

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• 旁边有个抢活的…怎么办？人都过去了？

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• 多喝热水，热水治百病！

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• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

  新媒体

  

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