保护腰椎该怎么做？专家现场教你几个护腰妙招，锻炼肌肉保护脊椎

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武侠喵三声

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  新媒体

  

• 多喝热水，热水治百病！

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• 这滑的挺远的哈，棒棒哒

  新媒体

  

• 战斗民族糗事汇，每个都是爆笑

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