北京时间昨夜今晨，卡塔尔世界杯A组和B组的比赛全部结束，世界杯16强有两组对阵确定。

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A组中，在荷兰2-0卡塔尔，塞内加尔2:1击败厄瓜多尔后，荷兰小组第一出线，塞内加尔小组第二。B组方面，美国1:0战胜伊朗，英格兰3-0击败威尔士，英格兰锁定小组第一，美国小组第二。

为了延长自己的运动寿命，梅西自2014年起就在意大利营养学家波塞尔的指导下，远离了汽水和披萨。水、橄榄油、全麦、新鲜水果和新鲜蔬菜这5大类，是梅西饮食的基础。此外，梅西早餐只吃粗粮、新鲜水果和蔬菜，晚餐只吃糙米和金枪鱼。

来源：和讯网