7月16日，是2022年头伏第一天，人们早早就在医馆约好了三伏贴，贴过的人了解它的好处，没贴过的人觉得是盈利的噱头。那么，三伏贴是真能治病，还是智商税呢?

小小几片药贴，蕴含着巨大的能量：

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三伏贴是借助天时(三伏天是一年当中，阳气最盛的时候)有利条件，对经络进行疏通，进而鼓舞阳气，调理气血，驱散寒邪，宽胸降气，调节脾肺功能，促进血液循环，提高免疫力，进而增强身体抗病毒能力。同时也是冬病夏治的一种疗法，对慢性咳嗽、慢性支气管炎、关节疼痛、咽喉炎等寒冷季节病症明显的疾病有缓解和治疗功效。此外，对虚损性疾病、寒凉性疾病、部分过敏性疾病的治疗，效果也很友好，但不适合实邪和内热，因此贴之前，先要搞清楚自己的身体情况，谨防错用。

很多身体虚弱的病人，亲身证实，通过规范贴三伏贴，体能素质确实得到了显著提升。(注意：三伏贴预防和治疗的是慢性病，急性病不推荐。)

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确有其效的三伏贴，应该怎么用呢?

要想三伏贴管用，中药对皮肤的刺激就要比较强，相对高强度的刺激下，局部皮肤会泛红起泡，这是药效表现，不是副作用，针对某些疾病，真的需要它起泡、破溃。三伏贴对时间很讲究，一是头伏、中伏、末伏的前三天，连贴3天;二是这3个3天，每天1剂，每剂贴2-6小时，皮肤反应强烈的人，可以贴的短一点，担心会灼伤皮肤，可以每隔一段时间掀起药贴看一看，这样既发挥了防治功效又保护了皮肤形象。

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三伏贴的使用不全是哪不舒服贴哪，贴的位置需要由病症表现和体征共同决定，不要照着穴位图，自己凭感觉贴，最好由大夫取穴，然后自己照搬，比如有妇科问题可以贴三阴交穴、阴陵泉穴、腰阳关穴等，这样既高效又有效。