7月5日晚上8:00
哲学文学双博士，
中国人民大学国学院副教授林光华
分享《领悟庄子，放下那些放不下的》
作家张小娴说：
世上有一条永恒不变的法则： 当你不在乎，你就得到；当你变好，你才会遇到更好，只有当你变强大，你才不害怕孤单；当你不害怕孤单，你才能够宁缺毋滥。
生活里，人们有千万种性格，圈子更有多样的颜色。
而我们，却总是因为两者没有交集而恐惧焦虑。
然后，不管适不适合自己，都试图从中寻找理解和认同。
可现实往往是：越是靠近，越觉得空虚；越是依赖，越找不到方向。
而当我们决定变得独立而勇敢，才是活出自我的真正开始。
最近，《她的双重奏》节目，采访到了演员邓萃雯。
刚见到她，是在北京的798，她兴奋地讲着自己喜欢的作品的颜色和风格。
在去往目的地的路上，她被问到：
在50+的年纪，一个人去看展，会不会让人觉得矫情？
邓萃雯笑着说：
“我生活是为了自己，干嘛要去听别人怎么评论。我是越来越爱一个人，甚至觉得，不是一个人的时候有点烦。”
她讲到自己“睡觉必定关机”的习惯，虽然在当下人人手机不离身的时代，这样的做法显得有些格格不入。
但对于邓萃雯来说，却是表达“自我界限”的一种方式。
而之于别人，也是一种回答：找不到我，代表不要吵我；接受联系，我就会开机。
正如她不会为了迎合任何人去多拍自己不喜欢的宫斗剧，也不会因为外界对年龄的偏见而迷茫焦虑。
而是很清楚自己想要的，然后，大胆取悦自己。
喜欢看展，管他是不是一个人；喜欢爵士，就去追求和享受。
没有显得羞涩，也没有不好意思地向后躲。
这样的坦然洒脱，正源于她的清醒和独立，不会假意去奉承谁，更不会把真实的自己伪装起来。
听过这样一句话：“我们大可以活成我们自己，活得更本色一点，更真实一点，这才是对自己的真诚与善待。”
生活里，太多的人和事都会被设定了“统一标准”，若不遵守，就会被多数人视为异类。
但人这一生，终究要为自己而活。
如若事事选择迎合，硬逼自己“合群”，就难免会吃曲意逢迎的亏。
既辛苦，又会失去自由。
不如，就大胆亮明自己的社交界限，多给自己留点时间。
毕竟，与自己相处，才最轻松。
《热爱可抵岁月漫长》中，作者曾这样问朋友笛子：
“不和朋友在一起，不觉得孤独吗？”
“你就不怕别人对你印象不好？”
笛子的回答坦然而直接：
“很多时候，在一起也一样孤独。
以前的自己非常在意别人的看法，但现在，我会直接告诉对方自己内心的想法。”
生活里的笛子也正如他说的那样，虽有很多朋友，但依旧喜欢独来独往。
他想要去哪个地方，就立刻背上包出发，不会总想着找个伴。
他可以在寂静的山谷里独自待上一整天，也能三四个小时一动不动地趴在楼顶拍星星。
不会去在意别人认为有没有意义，更不会因为别人的不理解，放下自己的热爱。
对工作，笛子也一样有主见，常在别人等老板指示时，已经按照自己的节奏做完了很多事；在别人还在推卸责任的时候，早已经想好了解决方案。
现实里，我们很难做到如笛子一般的“雷厉风行”，是因为我们总是在脑中回放别人的想法，总是想要得到别人的认同，然后，反复犹豫，不敢做决定。
担心一旦被扣上“不合群”的帽子，自己的路就会很难走。
但经历后才发现，只有自己的路好走了，别人才会围上来。
村上春树说：“不是所有的鱼，都会生活在同一片海里。”
人来人往，每个人都有各自的阅历和见识，不强求别人志同道合，也允许自己与众不同。
所以，不必用别人的标准衡量自己，更不必用别人的脑子，思考自己的人生。
只管大胆把生活调回自己的频道，至于别人的建议，仅供参考就好。
想要做什么，不要犹豫，果断出发。
因为，活出自己要比成为别人的影子，更值得骄傲。
年初，在家做了三年全职妈妈的表姐，决定重新回到职场。
可刚开始，就遇到了难题。甚至不断怀疑自己能力不行，情商太低。
究其原因，是她太想快速融入同事的圈子，做了很多努力，却看不到任何效果。
因为经验的断层，表姐没有了之前的自信。
于是，在刚进公司的时候，就一心想拉近和同事的关系，早上带早餐、中午买奶茶、下班还常请客吃饭，期盼着他们可以多帮一帮自己。
但不管对谁，太主动，就会成为讨好，也会显得卑微。
既换不来尊重，反而还会让人更加看不起。
2个月过去，表姐终于看明白，就算进到同事的圈子，也没有谁可以依赖，想要真正成长起来，靠的只能是自己。
后来，表姐不再花费时间和精力去刻意搞好关系，而是自己整理资料和查询问题，虽然会速度慢、会总会加班，但她获得了很踏实的满足感。
其实，生活里，我们也常有表姐一样的心理。
总期待能有人拉自己一把，帮我们出主意、给建议，幻想可以从群体中获得安全感。
在做了很多无用功之后，才清楚合群解决不了问题的道理。
与其费尽心思钻进别人的圈子，不如沉下心来提升自己。
然后，不再试图用自己的讨好换取些什么，而是学会逐渐剥离对他人的依赖，不再受外界干扰。
宫崎骏说：“无论何时何地，都要学会独立行走，他会使你走得更坦然些。”
当我们真的不再对别人抱有期待，就会更加坚持自己的主张，也会更加坚定自己的野心和梦想。
而后，不再攀附谁，只让自己成为最大的底气。
《乌合之众》中说：“如果你生来就与众不同，何苦非要融入这乌合之众。”
人生本就是一场伟大的冒险。
这个过程里，我们要有勇气真诚地认可自己，不必在众人中寻找依靠，不必假装有很多朋友，更不必为了别人的评论辜负内心。
要记得，“坚持自己”没什么不可以。
余生，愿我们都可以回归本心，不惧孤单，任世界热闹，做自己就好。
作者| 刘小畅，热爱文字和生活。
主播| 一凡，电台主持人。
图片| 视觉中国
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