正忙着的时候,姜姐突然浑身无力,眼前一黑,差点晕倒,大家七手八脚地把他扶到椅子上,有跟姜姐关系好的人喊道:谁有糖?姜姐肯定是低血糖了。慌乱中有人递了一块糖过来,过了好一会姜姐才恢复正常,又坐在椅子上休息了一会,吃了一些面包,便又开始工作。

等到忙完了,大家才抽出时间问她究竟怎么回事?姜姐无奈地说:早上打完胰岛素之后,本来打算吃饭的,但是孙子不知道怎么回事,吃的东西全都呕吐出来了,自己忙着给孩子换衣服,帮着儿媳收拾了呕吐物,又看了看孩子究竟有没有什么事情,已经快到上班的点了,没吃饭就来上班了。平常她兜里都装着糖的,但是今天被孩子吐了一身,换了衣服就忘了装糖,本想没那么巧,却不曾想到怕什么来什么,一点不能有侥幸的心理。姜姐糖尿病好多年了,近几年开始使用胰岛素降血糖,但是自从换用胰岛素后,用餐不及时就会出现低血糖的症状,因此兜里都会装着糖,没吃饭的时候吃点糖效果还是不错的。

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糖尿病患者,为啥会出现低血糖?

主要原因有两个,一是降糖药物,无论是口服的降糖药物还是注射胰岛素,如果饮食、运动等配合不当,就可能会引发低血糖;二是糖尿病会导致患者自主神经障碍,对血糖的调节能力下降,无法很好地平衡血糖,就有可能会引发低血糖。

低血糖是指成年人血糖低于2.8mmol/L,并且出现饥饿感、全身酸软无力、出汗、焦虑、心慌、恐惧、慌乱、幻觉、木僵等症状

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低血糖最重要的是补充“糖”,我们平常吃的碳水化合物,比如馒头、面粉、米饭等,这些食物中含有的是多糖,经过复杂的消化过程,转化成单糖—葡萄糖,供身体所利用,此外果糖也是可以直接被人体吸收利用的。

因此,当低血糖症状出现的时候,最好的方式就是“吃糖”,比如葡萄糖粉,砂糖水,方糖,糖果,果汁等等,里面都是含有葡萄糖或者果糖,可以直接被身体吸收利用,可以迅速缓解低血糖的症状。低血糖症状有所缓解之后,可以适当地吃一些含糖量比较高的食物,比如面包、馒头等。

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一旦出现低血糖的症状,需要进食相当于15g葡萄糖的碳水化合物,换算成水果糖大约是4块,换算成葡萄糖片约为6片,换算成果汁的话需要根据果汁的含糖量进行计算,也不建议一次性摄入过多的糖,因为糖尿病患者胰岛素分泌量有限,一次摄入过多的糖,可能会导致血糖波动过大,对身体的伤害过大!