近日，中国奥运冠军全红婵出镜，她此前遭遇了伤病，已经康复，如今，全红婵正在跟随国家队备战训练，而且，还参加了测试赛。此次，全红婵复出备受关注，央视和人民日报都进行报道，可见，红姐有多么受欢迎了。
据悉，全红婵此次和陈芋汐首次搭档出战比赛，表现都很不错，红姐之前只参加单项比赛，她是奥运会女子10米台金牌得主。虽然对双人项目不是很熟悉，但全红婵实力出众，再次上演水花消失术。人民日报还配文称，“加油，全红婵伤愈复出了”。
全红婵已经15岁，正处于身体发育快速时期，所以，需要保持良好的体型。对于跳水运动员来说，如果能克服身体发育所带来的一些问题，那对跳水生涯大大有利。而跳水队掌门人周继红还专门让五金王陈若琳，担任全红婵的主管教练。而陈若琳目前也在国家队，成为周继红的助手，也是全红婵等奥运冠军的教练。
现在的全红婵对饮食很重视，不会去吃零食了，这跟陈若琳的指导分不开，陈若琳能成为五金王，是因为她对自己非常严格，曾经为了保持良好的状态，五年不吃晚饭。全红婵此前直言，她担心被淘汰，要去控制体重。而从红姐最新的镜头来看，她确实瘦了不少，也变得更美丽了。
参加完测试赛后，全红婵和陈芋汐向大家致敬。比较吸睛的是，全红婵腿部肌肉线条太漂亮了，这是长期训练的结果，很有力量也很有美感，感觉就像大人的腿一样。虽然全红婵年龄比陈芋汐小一些，但她腿部的肌肉，看起来更加壮实。现在的全红婵，看起来也长高了不少。
而在休息的时候，全红婵还和队友们一起玩耍，红姐婀娜多姿，还冲着镜头扮怪脸，非常可爱。和2021年相比，全红婵除了体型上有比较大的变化之外，她的性格也外向多了。这次测试赛，跳水队几乎全员参加，非常重要的赛事，为期4天，而红姐在合影的时候，虽然她的个头看起来还是全队最低的，但至少有1米5了。
全红婵在过年的时候，为了参加冬训没有回家。而在参加完杭州亚运会之后，红姐在2022年就没有重要比赛了，她应该会抽空回老家，去看望自己的父母和兄弟姐妹。全红婵的哥哥在湛江也很有名气，他种植了一大片果园，还经常会去果园劳作，是非常努力的男孩子。
此前，全红婵哥哥在社媒上更新动态，他前往湛江海边观赏美景，景色非常漂亮，还有人在海边骑马。全红婵和哥哥也会在网上进行交流，红姐会给哥哥留言，兄妹关系非常好。
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