分手后你会和前任说哪些话呢？虽然已经和前任分手，但我始终没有后悔彼此相恋过，虽然恋爱过程有开心也有痛苦，总之功过相抵，一别两宽。
致前任：
1. 我开始不轻易去相信别人了
和你分手以后，我发现我很难对身边的异性产生信任感，在和你谈恋爱之前，经常看到哥们儿的女朋友打电话查岗，我当时还觉得女生喜欢你才查岗，才粘着你，甚至想象恋爱后女朋友频繁打电话发短信关心我的安全，觉得挺窝心。
但真的恋爱以后，发现现实和想象的完全不一样。
首先，你为了你的掌控欲，安全感，来支配控制我的自由的时候，我从一开始的不以为然到厌恶，什么事都得有个度，你打着为了爱我，为了安全感的旗号来强制性的满足自己的控制欲和贪欲，时间长了，次数多了，彼此都会身心俱疲的。
一段好的感情，是需要彼此相互给予一定的时间和空间的，比如，你大半夜想要吃火锅，远在异地的我安慰你几句是关心，你非得要求我立即回来带你去吃就是无理取闹了。
我也希望在和你说完晚安以后能有自己的时间去打打游戏，刷刷抖音，能有不被任何人打扰的自由时间，并不是每天24小时随时待命，对你有求必应，甚至你不睡我也没资格睡。
其次，你之所以缺乏安全感，更多地来自于你的原生家庭和以前恋爱被伤留下的阴影，但你却把这些情绪都发散在我身上，你变得非常双标，你随时要看我的手机，了解我的行程，但你却能装单身去和闺蜜参加联谊活动，而且告诉我你有分寸，能把握那个度。
男生也是需要被尊重的，做人不能这么自私，不能学会自尊自爱，也学不会珍惜，出现任何不好的后果只能怪自己，你年轻，你做不到，你不懂事，我不去怪你，但我不想成为你这样的人。
2. 细节能够成就爱情，同时，也更容易去打败爱情
一般一段看似还不错的感情，能走向分手，都是从一件鸡毛蒜皮小事开始爆发的。
我们能分手也是如此，每当你不舒服的时候，我总是第一时间关心，行动，随时出现在你的面前，所以我认为感情是相互的，我以为我生病的时候，你肯定也会这样对我，温暖我。
但事实很打脸，我多么希望在我生病的时候你能给我买饭，关心安慰我，但是你却和闺蜜一整天都在逛街，过了三个小时才回复信息。
我开始觉得你在我心里的位置发生变化了，我希望感情是相互付出的，而不是只是一方卑微的付出，感情一旦失衡，是无法长久下去的。
3. 情深不寿，慧极必伤
一段感情值不值得去发展，并不取决于嘴上说爱不爱，而是要看两个人平时的价值观，和对待突发事件的态度。
一旦发生一些相关彼此利益的事件，对方所持有的态度。例如，你要出国留学了，对方是否愿意陪你谈异国恋，会不会坚持下去。例如，你需要对方帮助的时候，他是否上心，急于帮助你。
二是，一段好的感情是需要彼此相互鼓励，相互欣赏的，适当的赞美是成就好的恋情的润滑剂，有时候废话是有用的，特别是在感情中，当彼此连废话都不愿意多说的时候，遇到问题都不愿解释的时候，感情也是到头的时候了。
4. 当我们不够成熟的时候，分手是成长的一部分，也是必经之路。
曾经我们也是别人羡慕的一对，但是能走向分手，也是无数的小事一天天的积攒的结果，我知道，在年轻不成熟的阶段大家都有对世界的一些虚荣心和野心。
所以，有的人表面上是很恩爱的关系，其实是：
一， 彼此都不由自主地从对方身上去找自己原生家庭的缺失。
比如，我渴望在你身上找到稳定的情绪状态，平和的心理，而你希望在我身上找到幽默风趣，成熟。但最终我们还是输了。
二， 想要在感情中有一定的成熟度，必须和经验，年龄相挂钩。
没有太多的经历，自然不会去经营，和处理，本来是可以好好沟通解决的，非要发脾气，激烈的争吵，把事情弄得越来越糟。
所以想要一段好的感情关系，先让自己成熟起来，而不是一味地去向对方索取和指责。
当然，沟通也是非常重要的，但是要把握分寸，注意时机，最好不要过夜，否则更容易加速感情破裂，成年人分手有时候是心照不宣，只要你不说，我就不去做，慢慢就自然而然的散了，如果时光可以倒流，我肯定会把原因说清楚，至少能体面的去告别。
所以当初的不成熟和冲动给曾经的感情带来不少的伤害甚至遗憾。分开后我开始慢慢地成熟起来，也懂得去珍惜，去经营一段感情，懂得去保护爱的人。
我们曾经一起见证了幸福，快乐，当然分手也是，渐渐明白了一些事情，对你无爱无恨，都已经是过去式了，大家一别两宽，各生欢喜。
当局者迷，旁观者清，如果能准确判断两个人的行为和状态，就能有效避免一些问题。
希望你能收获爱情和甜蜜，我是文章学长一名低调且专业的情感心理咨询师。
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