花红小黑膏:来源于传统,发扬于创新

2021-10-27 09:30:00

肩颈腰椎病是当今社会常见且高发的疾病类型,年龄增长、过度劳损、运动不当、长期受寒、营养不足等都可能引起或加速肩颈、腰椎、关节等部位的退化与病变,继而引发肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出等疾病。此类疾病易引起慢性疼痛,且反复发作,困扰着很多人。

该类疾病原本属于中老年疾病,但近年来年轻化趋势越来越明显,高发人群已由中老年逐步扩展至30岁以下。据《2019年职场人健康力报告》调研数据显示,白领们最担心的健康问题就是颈椎、腰椎疾病,占比高达67.9%。

患病人群广泛,警惕疾病苗头

肩颈腰椎疾病几乎覆盖了各个年龄段、各种职业的人群。但以下几类人受生理、职业及生活习惯等因素影响,更易患上此类疾病。

①长期使用手机及电脑的人群:肩颈部肌肉长期紧绷,易引起颈椎及肩周的肿胀、酸痛;

②过于肥胖或瘦弱的人:身体过于肥胖,除了本身脂肪过多、肌肉较少外,腿部及腰腹部负荷加大,增加了腰椎及腿部关节出现问题的概率;太瘦的人,肌肉组织也较少,力量较弱,久坐或经常弯腰就容易出现腰椎问题;

③司机、重体力劳动者:司机长期保持开车姿势,腰部容易出现慢性劳损,而弯腰劳动者,腰部也一直处于紧张状态,易出现病变;

④中老年人:随着年龄增长,人体器官及骨骼逐渐老化,再加上骨质流失加速,因此很容易出现肌肉骨骼问题。

除了最常见的酸痛感外,肩颈腰椎病还有很多易被忽视的症状,需要多加留意:

①四肢经常麻木,睡醒后发现侧卧一侧麻木、酸痛感明显;

②脖子僵硬疼痛,颈部活动受限甚至有声响,肩背部感觉沉重,手臂无力;

③经常感到头晕、眼花、头痛或者偏头痛;

④不明原因的反复落枕;

⑤非耳部原因的持续性耳鸣,或听力、视力下降;

⑥不明原因的心律不齐,或心前区疼痛;

⑦莫名的吞咽困难或食管异物感,甚至感到吞咽疼痛、恶心、呕吐,以及干咳、胸闷;

⑧经常感到疲倦、全身酸痛,夜间加重,甚至睡醒也无法缓解;

⑨走路时感觉深一脚浅一脚,软绵无力,稍微行走便感觉疲惫。

如果出现以上症状,就要警惕肩颈或腰椎问题。该类疾病轻则影响生活和工作,重则可能引起猝倒、大小便失禁,甚至瘫痪。

保持良好习惯,防疾病于未然

想要保持肌骨健康,就要养成良好的习惯,日常工作和生活中,谨记坐、睡、动有度,同时注意防寒保暖、营养均衡,具体要做到以下几点:

坐好三个“90度”。“坐好”是保持肌骨健康的第一要点。正确坐姿要符合3个90度:

①椅子的高度要满足膝关节自然弯曲时呈90度;

②坐好后躯干自然挺直,脊柱和大腿呈90度;

③桌面高度满足前臂自然平放桌面时上肢和桌面呈90度。

睡要关注两个“度”。要实现有效的休息,睡眠需注意两个“度”:

①枕头高度尽量适中,要符合身体的生理弧度。可利用枕巾来调节枕头高度:矮,可以多折叠几层枕巾;太高,就少垫一层。另外,枕头不要成双买,一家人个体需求不同,建议根据个人的睡眠习惯选择;

②床的相对软硬度,以舒适为原则来选择。人们总认为床不能太软,但如果是腰椎管狭窄的人,就要睡偏软的床垫。此外,若感觉特别疲倦,可试试倒着睡——将床垫尾部抬高,采取抬高下肢、头部在低处的睡姿。

运动、活动要适度。锻炼得当有助防止骨骼、关节的退化:

①运动强度要循序渐进,可以慢跑、游泳等,避免剧烈运动,以免造成机械性损伤;

②如果运动不足,可通过活动来弥补,比如办公族可每天站立办公一小时以上,但不宜久坐久站,体位改变时动作要缓慢柔和。

此外,温度和营养也是保证肌骨健康的重要因素:

①秋冬季节天气寒冷,人体血液循环变慢,风寒湿气侵入体内,很容易引起肩颈腰背的肿胀、疼痛,因此要做好保暖工作,避免受凉,必要时可进行热敷;

②饮食方面,应保持营养均衡,特别要注意多进食含钙、蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E的食物。

除了做好日常预防工作外,若疼痛反复发作,还可通过按摩、理疗、针灸、药物等进行辅助治疗。

花红小黑膏,暖心之选

在治疗疼痛的药物中,口服药物和针剂不良反应较大,容易对肝肾功能产生影响。相较而言,膏药贴携带方便、操作简单,中药材成分安全健康,能够直接作用于疼痛部位,吸收快,效果立竿见影,因此受到越来越多人的青睐。

不过,目前市场上膏药贴种类繁多,质量不一,有些成分安全性不达标,或未经脱敏处理,容易刺激皮肤,引起皮疹、水疱等。因此,患者选购产品时要多加辨别。《中国药典》指出,合格的膏药应满足以下标准:老嫩皮肤均适宜,贴于皮肤上有适宜的黏性,不会移动位置;外观油润细腻,对皮肤无刺激性;同种膏药的厚度和重量应基本一致;在常温下保存,两年内不变质,不失去黏性。不过,这些只有在使用后才能知道,对于普通消费者而言,在选购时要注意:合格的膏药贴外包装应标明生产厂家、药品准字号、生产日期、保质期(一般为2年),同时,药品说明书应该详细明了。

在众多膏药品牌中,花红药业脱颖而出。花红药业严格遵守行业标准,秉持“质量第一”的经营理念,研制出花红小黑膏远红外磁疗贴。该产品为二类医疗器械,主要用于颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、骨性关节炎、腰肌劳损、软组织损伤引起的疼痛的辅助治疗,成分安全,效果显著,得到消费者的普遍认可。

花红小黑膏由透气胶贴及贴片组成,贴片含有基质材料、磁性材料、远红外陶瓷粉等组分。产品主要是通过远红外线和磁场作用于人体的病痛部位和穴位,达到止痛的目的,解决了普通膏药只能在早期起缓解作用或后期无效的弊端。

花红小黑膏适用人群广泛,上班族、运动人士、中老年人均可使用。使用时,首先清洁患处,将磁疗贴贴于其上,每贴使用12小时,间隔6小时后再换新贴。

特别提醒广大消费者,购买时,可通过外包装及防伪码辨别产品真伪。具体参照以下示意:

需要注意的是,如果疼痛持续发作,影响了正常生活,需要及时就医检查,采取进一步的治疗措施,以免延误病情,引发严重后果。

(原标题:花红小黑膏:来源于传统,发扬于创新)

(责任编辑:张茂玲_NB11825)

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