想拥有好身材又不想运动，
靠意念去健身那是不存在的，
如果说在减脂的道路上动力不足，
不妨来看看这位小姐姐，
或许她能成为你的“精神氮泵”。
今日份国产健身女神是
被网友称为“A4腰女神”的
夏木颖（Mumu）
夏木颖（Mumu）
1997年8月31日出生于上海长宁区
身高168cm,体重45KG
就读于上海理工大学
Mumu长相甜美可人
是学校公认的校花
也是前 esee英模独家签约模特
Mumu非常喜欢弹钢琴和跳舞
经常分享她的舞蹈视频
在网络上有着超高人气
仅微博上就有130万+粉丝
之前曾以show girl身份参加展会走红
除了天使般的颜值
Mumu的身材也是超有亮点！
丰满的上围
清晰可见的马甲线
盈盈一握的水蛇腰
竟然只有57cm！！
也难怪会被网友称为“A4腰女神”了
更绝的还属那Q弹坚挺的翘臀
电力十足充满着魅力与诱惑
再搭配一双纤细的大长腿
令网民直呼：惊为天人！
看完她的身材
已经让人垂涎欲滴了
可是一张几乎半果的背影照
更是将她迷人的腰背
展现得淋漓尽致
让人瞬间不淡定了！
很多人都羡慕她
拥有高颜值+好身材
目光总是聚焦在她光鲜亮丽的外表上
却不知道脸蛋是父母给的
而好身材却源自于她坚持不懈的锻炼
小姐姐说：“健身带给我的，
不仅是身材的变化，
更重要的是心态和身体的健康。
曾经的我跑800米都能晕厥，
如今5000米也是分分钟的事。
几年的健身打卡，
让我的身体机能越来越棒了”
别人的二十来岁
吃火锅做指甲和男朋友约会
健身女孩的二十来岁
今天胸明天背，后天臀腿加心肺
一个礼拜七天，运动7天
每天2-5个小时运动量
她最喜欢锻炼臀腿
每周至少两次
每次练完臀腿
还要再上两节舞蹈课
真的很拼了！
心肺超级组也是她的最爱
“练心肺全程反胃想吐，
感觉我的教练不是教练
是站在边上的助产师”
虽然很累但她依旧没有放弃
她喜欢亲身体验撸铁
给予肌肉的酸爽感
丝毫不在意体重究竟有多重
而是更加关注肌肉曲线的塑造
身材胖点瘦点无所谓
有线条有肌肉
匀称的就是好看的
随着对健身的深入了解
她也学会了在不同阶段
采用不同的训练方式
比耐力和毅力更加难能可贵的
是她永远热爱思考和学习的精神。
于是在健身领域
她开始不断尝试新的运动方式
瑜伽
拳击
高尔夫
游泳
冲浪
潜水
在饮食方面
她坚持吃低脂高蛋白的食物
满足身体所需营养
促进肌肉生长
翻翻她的微博
除了日常不是健身就是跳舞
“不让我健身跳舞我的身体会死掉”
功夫不负有心人
经过长时间的努力付出
回馈给她的是一副
凹凸有致的好身材
可以说现在的Mumu
曲线完美，性感指数爆表
走到哪儿都是一等一的女神
事实证明，只要身材好
怎么穿搭都永不过时
各种风格随意切换
游刃有余！
常言道：
“没有丑女人，只有懒女人”
其实，大多数人身材不好
都是因为平时饮食不健康
缺乏运动、生活不规律造成的
如果不行动
身材不会有任何改变
那么你永远也不可能知道
蜕变后的自己究竟有多么惊艳？
小姐姐的绝顶身材
你给她打几分？
健身迷
微信号：wls_jianmei520
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