大家好，今天我们分享可以从基耶利尼身上学到的三件事，希望大家喜欢！
基耶利尼是怎么做到的，36岁的他，已经在顶级联赛效力了21年，今天我们来看看能从这位意大利球员身上学到的三件事，我们现在开始：
心态：
首先，我们谈谈基耶利尼的心态，因为在这个每个球员都想成为射手的时代，他选择了做后卫，基耶利尼是防守大师，他能传球，控球也很稳，但这显然不是重点。
图1-防守大师
他的任务是保护球门，他会不惜一切代价达到目的，当他做出一个好的或至关重要的拦截时，看看他的反应，他几乎就像自己进球一样庆祝，换句话说，基耶利尼在球场上所做的一切都是为了赢得比赛。
图2-保护球门
我们可以从他踢球的方式看出来他把赢得比赛看得高于一切，我们都看到了他是如何在2020年欧洲杯决赛中用最露骨的一招放倒萨卡的。
图3-放倒萨卡
基耶利尼在整场比赛中都表现得很好，但当他犯下一个错误被击败时，他宁愿吃黄牌，也要做出一次荒谬的粗暴的犯规，太令人印象深刻了，之后他还是向萨卡伸出了手，几乎是在道歉。是不是很脏，是的，当然，但必须这样做，以防止对手进入危险位置。
图4-进入危险位置
在半决赛中对阵西班牙时也是如此，在那场比赛中，基耶利尼在心理上彻底击败了阿尔巴，他似乎有点恃强凌弱，微笑着将对手逼入绝境，他很清楚如何在面对阿尔巴时占据绝对有利位置。
图5-占据心理优势
也许这不是很好，但一切都是为了胜利，为了阻止进球和赢得比赛，他几乎付出了一切。
图6-付出一切
预判：
面对基耶利尼一定是场噩梦，因为当你有球的时候很难击败他，其中一个关键因素是他的预判，如果看看他的防守，他就会像一列货运火车一样冲向攻击者。
图7-冲向攻击者
但当他靠近进攻队员时，他会把他们控制住，朝他们的脖子呼气，等着插脚或铲球的时机，所以不仅仅是跑过去把进攻者推倒在地，而是要等到进攻者触球或者不能完美地护球时，然后我们才能破坏球。
图8-等待时机
随着年龄的增长，我们会学到一些东西，观察进攻者把重心放在脚上扎在地上的时间，这个时候进攻队员就不那么敏捷了，反应也变慢了，这就是我们进攻的时机。
图9-观察对手
位置：
最后是基耶利尼的位置，这需要时间，但基耶利尼在区域盯人方面非常出色，换句话说，他并不是只专注于一次进攻并跟随他的跑动，而是不断意识到其他对手在他周围的危险位置，然后他会引导他的队友就位，或者在危险发生前亲自解决。
图10-位置感
日复一日的学习真的很难，但是当我们在防守的时候，一定要看看周围有没有潜在的危险的跑位或者危险的空挡。
图11-潜在的跑位
然后，我们要做好准备，要么确保队友将球覆盖住，要么在球进入那些危险的空间时，我们要准备好跑过去拦截对方。
图12-拦截对手
所以总结一下，胜利就是一切，心态，预判和良好的视野有助于我们的选位，希望我们能利用这些技能成为一名更好的球员。
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