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文 | 茱莉

女足王霜说过:“运动员拼到最后,其实拼的都是努力。”

不是一个人的努力,而是一群人的努力。

养育孩子的过程同样如此。

每个孩子的健康成长乃至成功,背后都离不开父母、长辈的成就和托举,

下面这一个个奥运故事,

就充分证明了这一点——

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孩子的梦想,等你点燃

孩子的梦想,等你点燃

昨天的奥运会场,

被下面这两个美少女slay全场。

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左边的女孩叫张家齐,今年刚17岁。

右边的女孩叫陈芋汐,尚不满16。

她们漂亮地拿下女子双人10米台跳水决赛金牌,

连解说员都当即惊呼:

“下饺子的水花都比这大!”

然而,走下领奖台,

她们的表现却霸气全无,

萌化全网。

这是19年世锦赛夺冠后,

张家齐接受采访的一幕回放:

记者指着金牌问:

“他们一般喜欢咬这个,你不咬一下吗?”

张家齐乖乖地咬了一口。

记者问:“现在有没有想之后和教练要点儿什么奖品呀?”

张家齐答:“嗯……还没想好,可能还是芭比娃娃吧,因为我比较喜欢。”

网友大呼:

救命!好可爱!奶萌奶萌的!
芭比娃娃给她买!!!
好想生个这样的女儿……

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张家齐的队友陈芋汐,

同样是个了不得的丫头!

面对记者采访,陈芋汐表示,

奥运梦的种子,3岁那年就在自己心里埋下了。

那是2008年,电视机里正热播北京奥运会的盛况。

每当有奥运冠军站上领奖台,

小小的陈芋汐都会昂首挺胸,亢奋地跟着唱国歌。

父母敏感发觉了女儿的独特之处。

于是3岁那年起,

身为体操运动员的陈爸爸,

开始带女儿练起了体操。

没多久,陈芋汐不干了。

她喜欢上了跳水。

爸爸和妈妈思虑了一番,

最后还是尊重了小家伙的意愿。

他们从未强求女儿未来一定要走职业运动员的路。

最常对女儿说的话是:“如果你觉得不行,我们就回来读书。”

每当女儿在训练中遭遇挫败,都会鼓励女儿:

“你和自己比就好!”

就是这样的陪伴和支持,

让陈芋汐很早明确了自己未来要走的路。

最终,她终于站到领奖台,实现了儿时的梦想!

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张家齐走上跳水的路,同样有趣。

“一开始我太淘气了,

就是在家里的床上乱跳,

妈妈不让我跳,

我不听,还跳,

结果家里床的弹簧被蹦断了。

我妈看我太活泼了,就说找个地方发泄一下,

然后就找到了跳水俱乐部,

去练跳水了。”

张家齐对记者如是说。

不得不感叹,

现在的00后,真是了不起!

而她们霸气的故事背后,

离不开父母乃至整个家庭的支持和滋养。

因为父母愿意去听和看见孩子,

所以有机会了解孩子的天分所在;

因为父母能够花时间陪伴和引领孩子,

所以有机会在孩子遭遇困顿时给予力量和方向。

是否必须要有丰厚的经济能力,

才能给得到孩子这种支持?

不,不是的。

只要父母愿意,

普通人家也能给到孩子最强的支持,

在人生之初,点燃孩子的梦想跟希望!

02

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因为赢过才输得起

因为赢过才输得起

通往峰顶的路,

并不总是一帆风顺的。

就在前天,#许昕刘诗雯获混双银牌#引爆了热搜。

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7月26日晚,

几乎全网都在等待乒乓球混双的结果。

但是,当得知冲金失败后,网友们的反应让我感慨。

几乎所有的声音都在说着类似下面这样温暖的话:

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这样感人的言语,

在若干年前,

是想都不敢想的场面。

曾经,我们是多么疯狂!

赢了便奉上无数的赞美;

输了就直接冲运动员发泄愤怒,以至失态。

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尤记得1988年汉城奥运会,

奥运三金获得者李宁,

在体操比赛中不幸失误,

被自己的同胞阴阳怪气讽刺:

“哪里不好摔,跑到那儿摔去了。”

尤记得2012年伦敦奥运会,

田径男子110米栏预赛中,

飞人刘翔旧伤复发摔倒,

最终单脚跳过终点,吻别赛场,

被全网骂“骗子”、“废人”……

神坛到深渊,咫尺之间。

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不知何时起,这种境况就悄悄地变了。

有人开始反省:

我们欠刘翔一个道歉。

人们的观念,

也悄悄地在变化。

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曾经的我们为何会那般焦虑、偏执,

容不得在外面的一丁点失败?

因为我们太迫切地要向外界证明自己可以。

随着国家日益强盛,

随着我国奥运健儿在外获奖次数越来越多,

奖牌越拿越多,

我们的自信和底气也一直在增长。

终于,走到今天,

我们不再需要别人、不需要一块奖牌,来证明自己!

白岩松在谈及女排精神时,有句话说得很好:

“为什么女排总能够宠辱不惊、逆境中翻盘?

因为她们赢过,而且赢过很多次。”

这段话放到整个中国奥运军团身上也非常贴切!

正所谓,赢得起,就不怕输。

当赢成为一种习惯,

当胜利成为一种记忆,

所有这些成功经验,

才能成为我们自信的真正源头。

体育比赛如此,

育儿中又何尝不是这样?

我们很多父母常常说,失败乃成功之母,

很多人甚至因此热衷于给孩子人为制造打击、挫折。

殊不知,更多时候,成功才是成功之母,

过往的成功经验,是我们不易被击垮的底牌,

更是我们敢于夺回胜利的底气。

所以,要想养出自信的孩子,

请帮他们多多体验成功,

而不是想方设法让他们感受到挫败。

切记切记!

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天才是可以被训练出来的

天才是可以被训练出来的

这几天,

短跑运动员苏炳添过往比赛的一个动图,

在网上热传:

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网友感慨:

这不是在跑步,这就是平移吧!
我整个人傻了,这就是天才运动员跟普通人的壁垒吧……

提到顶级运动员,我们往往用一句“天赋”、

“人家生来就是不一样的”来粗略带过。

然而,苏炳添的经历却告诉我们,

天才其实是可以被训练出来的。

最初,其实没人看好苏炳添。

他的身体条件并不优越。

小时候在体校,甚至曾因身材矮小,

而遭遇教练劝他离开田径队。

2006年,在进入省队前,苏炳添跑出了10秒59的好成绩,

但是进入省队初期,他很难再有新突破。

此后参加了一系列比赛,成绩有了提升,但他依然不够自信。

2012年伦敦奥运会半决赛,苏炳添和博尔特并肩站在同一起跑线。

仅仅跑了30米后,博尔特就轻松把苏炳添远远甩在了身后。

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当同队队友张培萌跑出了10秒整的佳绩时,苏炳添却依然原地踏步。

无力的苏炳添,一度想过放弃。

2014年仁川亚运会之后,苏炳添破釜沉舟,

做了一个极其冒险的决定:

他联系了美国一位教练,

着手改变自己的技术动作和奔跑节奏,

再给自己一次突破的机会。

新的训练方法,新的奔跑技巧,

意味着要整个地更改掉自己已然习惯多年的腿部肌肉记忆。

这是非常艰巨的挑战,但苏炳添去做了!

他换了一只脚起跑。

他开始训练弹跳。

他试着去研究跑动过程中的每一个节奏和每一个细微动作,

而不再像此前,单纯地听到枪响就凭一脑门热血往前冲。

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队友张培萌回忆苏炳添时这样描述:

“生活三点一线,最有节制。做什么都有超出年龄的坚定。”

时间来到2015年5月,美国尤金,国际田联钻石联赛。

苏炳添跑了9秒99!终于!

从10秒59到9秒99,苏炳添用了整整9年。

他成为了第一个闯入百米10秒的黄种人。

2015年8月,北京世界田径锦标赛,

苏炳添和队友代表中国队,

拿下亚洲运动员在田径集体项目上获得的世界最好名次。

那一天,苏炳添正好26岁。

鸟巢的8万观众一起为他唱起了生日歌。

壮观的场面,让苏炳添热泪盈眶。

而今,32岁的他又再次出发,征战东京奥运会……

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我们总以为天才之所以成功,是因为他们生来就是天才。

殊不知,那个在舞台上闪着光的人,

他在灰暗的角落遭受过多少寂寞,

付出了多少无人问津的努力,

又耐受了多少回脱胎换骨的自我蜕变。

养孩子的过程,又何尝不是如此呢?

当孩子比不上“别人家孩子”的时候,

当你觉得孩子总是不尽如意的时候,

可曾想过,除了一味指责,

是不是更应该为孩子提供帮助和支持,

陪他寻找更多的学习和解决问题的办法?

譬如,试着把大目标拆解成小目标,

提高阅读理解能力,

建立错题集,

改进写字速度……

总之,请相信,这世上没有毫无理由的成功,

不过是找准方向,然后不断努力罢了!

顶级运动员如此。

我们的孩子更如此。

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找到孩子的亮点,一个就够了

找到孩子的亮点,一个就够了

这届奥运会,

还有一个特别的人,

吸引了人们的关注,

他就是来自英国的跳水神童,托马斯·戴利。

赛前,男子双人10米跳板项目,

中国跳水队的陈艾森、曹缘其实是夺冠唯一热门。

戴利此次的目标,则是在铜牌的基础上再进一步。

现年27岁的戴利,算是奥运会上的老将了。

2008年,他首次在北京奥运亮相,排名第七。

2012年和2016年,他在伦敦奥运和里约奥运上各拿一枚铜牌。

陪跑13年,没人看好他。

但是,这届奥运会,

他却和队友爆冷,

拿了金牌。

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站在领奖台上,他哭了。

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这些年,

他那些一言难尽的经历,

都在眼泪里了。

一切还要从2008年说起。

在北京奥运上崭露头角后,戴利成为全国知名的小红人。

但是他回到学校,却意外遭遇了严重的校园霸凌。

同学们嘲笑他,排挤他,称他为穿泳裤的小个子。

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正值内心敏感的年纪,

一向支持他、疼他的父亲却又过世了!

是什么支撑着他走过了如此灰暗的十余年时光呢?

是跳水。是父亲坚决支持和鼓励他从事的这项运动,

给他带来自信心和逆风而行的力量,

让他不至于在坎坷的路上沉沦,

直至引领他通向人生的巅峰。

跳水运动就像那一点星星之火,

点亮了戴利的整个人生。

想起一位父亲曾分享的自己的育儿经验:

他儿子小时候留守在老家,

以至于回到父母身边后,依然怯懦、孤僻,走路都是低着头、靠边走。

孩子父亲做了一件事:他陪着儿子开始踢足球。

半年后,孩子明显变强壮,话多了,能抬头走路,目视前方。

一年后,孩子不再需要父亲的陪伴,自己就能约着和其他同龄小孩踢球玩了。

更有意思的是,小男孩在学习上的状态也更好了。

上课发言积极,学习情绪良好,每一个科目都在进步。

这些故事说明了什么?

人要变得更优秀、更强大,必须先要感受到“我行;我可以”。

也许只是在跳水方面,感觉我可以。

也许只是在足球方面,感觉我可以。

这些宝贵的“我可以”,则会迁移到孩子生活的其他领域,

帮孩子克服现实的重重困难,

带给他们力量和滋养。

简单说,想要唤醒一个孩子的内在信心和力量,

就请帮孩子找到他的兴趣所在,

找到孩子的亮点,

不需多,

一个就够了!

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永远做无条件给孩子托底的那个人

永远做无条件给孩子托底的那个人

在奥运会的这几天,还有很多细节令人感动。

北京时间7月26日,廖秋云拿下奥运会举重女子55公斤级比赛银牌。

这位姑娘来自湖南。

这是她的父亲。

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关于女儿的成绩,廖爸爸如数家珍。

提到每一枚金牌背后的意义,

廖爸爸忍不住流下骄傲又心疼的眼泪。

这一次,廖秋云拿到银牌后,父母直接通过媒体喊话女儿:

“我们下次再战,廖秋云,你是最棒的!”

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而在乒乓球混双冲金失败后,

刘诗雯妈妈则上了热搜。

她替自己的女儿向所有人深鞠躬,

既是感谢,也带有歉意。

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网友看了这样一幕都大呼“心疼!”

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而我却为刘诗雯高兴。

那个为女儿发声的母亲,其实是在说:

孩子,不管结果如何,

妈妈都是你坚实的后盾。

无论你是不是冠军,

回到家,你都只是妈妈的孩子。

运动员的苦,谁不知?

没有娱乐。没有假日。日复一日苦练。落得满身伤病。

最关键的是,付出那么多,也不一定能够登顶。

正是来自父母的支持、接纳和爱,

让这些年轻的运动员们获得源源不断的供给。

来自父母的爱与接纳,能消除运动员的压力,

让他们可以全然地享受到自己的运动项目中。

而当一个人能够享受一个活动时,

才更容易发挥出自己的最佳水平。

何止运动员呢?

这种无条件的接纳,每个孩子都需要。

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这些天,好几位奥运健儿都流泪了。

廖秋云哭着说,实力远不止于此;

曹缘抠手道歉,是自己失误太大影响了队友;

刘诗雯哭着说,对不起大家;

许昕黯然说,没给自己一个好的结局。

真的很不想看运动员哭,更不忍听他们道歉。

因为他们没对不起任何人。

竞技比赛,本就有输有赢。

酸甜苦痛是人生,百般磨难是成长。

如郎平所说:

“什么是成功?

不是拿到世界冠军就是成功,

尽最大的努力,做到最好的就是成功。”

何止是运动员呢?

孩子的成长,其实也是一场奥林匹克,

每个孩子都有自己的巅峰,也都会有自己的低谷,

愿只愿,每个小孩高光之时都有人见证,

落寞之日亦有人鼓掌。

最后,网友的一段话送给所有奥运健儿,

也送给每一个亲爱的你:

当胜利只有一种颜色,我希望是红色;

当有一种声音成为永恒,我希望是国歌;

当泪水划过脸庞,我希望它和微笑相连。

借此文,祝中国全体奥运健儿,愈战愈勇!

——End——

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作者:茱莉,国家二级心理咨询师,二孩妈妈,凯叔讲故事资深主笔。本文部分图片来自网络,版权归原作者所有。

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