太痛心了！
夏天，操场上的孩子们越发充满活力。可有一些孩子，却永远留在了这个季节！
湖南长沙的14岁初中生，在参加学校的1000米体测时，倒地猝死。 河南周口的15岁初中生，在操场跑步时，突然后仰摔倒，不省人事后去世。 浙江温州一所实验中学的初三男孩跑步时猝死，离世在开学第二天，更是令人心痛……
父母抱着孩子的遗体嚎啕大哭。他们怎么也想不到，一次跑步，竟会葬送了孩子的生命。
有医生解释，有的孩子平时不怎么动，再加上当时的居家隔离，生理机能几乎处于“休眠”状态，突然的剧烈运动引发了猝死。
而在夏季，不适宜的运动不仅会带来心源性猝死的风险，还会引发一种致死率很高的疾病——热射病。
去年，湖南临澧县有一位男孩，在学校组织的高一学前军训中身亡。
当时，他在军训中晕倒、呕吐，随后被带到树荫下休息。
被送往医院抢救后，确诊为热射病（重症中暑），最终抢救无效死亡。
这个孩子是个名副其实的学霸，中考时，他以765分的好成绩考上了当地的重点高中。
去世时，他刚满15岁，还没来得及享受自己努力换来的、美好的高中生活。
猝死就像一个隐形的杀手，潜伏在孩子身边，随时夺走他们的性命，防不胜防。
01
运动性猝死
离孩子并不遥远
国家心血管病中心的调查报告显示，我国每年发生心源性猝死54.4万例，平均每天有1490人发生心源性猝死，且呈现年轻化趋势。
而不合适的运动，是诱发心源性猝死的一个重要原因。
广西一所大学内，一名年仅23岁的男孩，因猝死突然离世！
据了解，这名男孩当时正和同学在体育馆的室外篮球场打篮球。
可就在下场休息的时候，他没有任何征兆地倒了下去。抢救了4天，最终还是离开了人世。
他的父母一遍又一遍地检查事发现场的监控，发现从孩子倒下去，头部撞在围栏上，再到救护车到达，整整11分钟，学校没有专业人员施救。
现在，逝去的生命已无法挽回，悲痛过后，更是需要深思。
近些年来，学生在操场上猝死的事件频发，一条条鲜活的生命，短短几分钟就在我们眼前消逝。
我们的孩子到底怎么了？为何运动会成为孩子猝死的罪魁祸首？
02
身心均衡的健康
才是孩子最大的底牌
此事一出，有网友剖析：
“我孩子班上有同学做个课间操都晕倒了，现在的孩子啊，爬个楼都气喘吁吁，他们的成绩在飞速提升，身体素质却被远远甩在了身后。”
北大校长王恩哥上任时，曾告诫新生：
人一生应该结交“两个朋友”，其中一个是图书馆，而另一个则是运动场。
现在大多数父母，一味要求孩子闷头扎根在图书馆，却忽略甚至抵制运动场。
却不知，那些爱运动的孩子，才是未来最有竞争力的人。
也许你还记得综艺节目“最强大脑”里的那无比戏剧性的一幕：
有一期国际赛的对决中，中国选手李云龙与意大利选手安德烈同台PK。
对于天才少年李云龙，大家都抱有极大的期待，但节目中他的表现，却让人大跌眼镜。
因压力过大，预感自己可能输掉比赛，李云龙现场全线崩溃，即使面对镜头和观众，也难掩悲伤情绪，放声痛哭。
反观意大利选手安德烈，整场比赛下来镇定自如，看到对手李云龙痛哭，还上前安慰，陪着他一起哭。
主持人蒋昌建表态：“李云龙的胜利让我感动，但是安德烈的眼泪征服了我。 ”
两个同为12岁的天才少年，抛去智力因素，为何差距如此之大？
我们回到比赛最开始的自我介绍环节，两个小男孩对比明显：
李云龙，戴着厚眼镜，微胖的身材，稍微有点含胸，他说父亲几乎不给自己放假，所有的时间都扑在学习上，运动时间很少。
再看意大利选手安德烈，每周有两天自由活动的时间，大方自称“喜欢足球，也喜欢其他所有的运动。”
比赛结束后，羽毛球世界冠军李永波说：
“刚才的比赛对我来说是一个很大的启发，安德烈说过他可以有周末，可以有半天的时间去享受足球，而李云龙没有。 我觉得场上这个压力，往往就来自于平时，我更希望李云龙的父亲，能够给他更多的时间。 其实他们两个人都完成了挑战，只是李云龙用的时间稍微短了一点，可是他失去了自己童年很多快乐的时间，我觉得这样的胜利未必是值得我们大家去学习。”
陶晶莹的话更是一针见血：
“我们节目讲的是最强大脑，但是最重要的，我觉得人最重要的是身心均衡的健康。
03
教育家蔡元培说过：“完全人格，首在体育。”
从小就在蜜罐里泡大的孩子，不吃点运动的苦，很难拥有强悍的抗挫能力，即使智商超人，也很容易输在失控的情绪上。
而那些正在痛苦中挣扎的孩子，更需要运动。
李玫瑾教授认为，青少年情绪抑郁现象最好的预防和治疗就是运动：“爱动是孩子的天性，多运动的孩子，情绪很少会抑郁。”
在运动中体现挫折的苦，在运动中感受自由的甜。
学习和运动，可以相辅相成。
教育的终极目的，应该是养育出一个身心健康均衡发展的孩子，而不是一个毫无感情的做题机器。
所以，趁着暑假，带孩子动起来吧！
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