国乒正在进行东京奥运会最后的备战，距离乒乓球赛事开打只剩最后1天的时间，好在东道主给了2次进入奥运场馆训练的机会。此前备受关注的奥运场地缩水的事情也到了解决，除了外部感染风险影响球队的日常训练之外，其他事情难以阻挡国乒卫冕的脚步。
如今5个比赛项目的签位表已经出炉，刘国梁作为国乒领队接受记者采访。值得注意的是，刘国梁面对镜头说出了与郎平一样的目标，都是升国旗奏国歌，非常振奋人心。既然国乒有能力包揽5枚奥运金牌，那就顽强拼搏，努力实现目标。
而且他认为冠军不是抽出来的，而是打出来的，更能看出国乒的自信。刘国梁也是给奥运选手加油鼓劲，国乒不过度关注签位，只看重比赛过程和结果，打好眼前每一场比赛就会赢得最终的胜利。如果眼光太长，容易造成眼高手低，而忽略了眼前的对手，这才是真正的危机。
虽然远在异国他乡备战奥运会，但是刘国梁没有减少对家乡河南的关注。由于河南正在遭受洪涝灾害，全国各地都在支援河南。刘国梁看到后很感动，表示要向赶赴河南救援的个人和团队学习，把英勇大无畏的精神运用在东京奥运赛场上。
而且刘国梁还谈到一个热点问题，孙颖莎与伊藤美诚分在同一个半区。按照常人的理解，国乒备战重点肯定要以伊藤美诚为主，但是刘国梁却间接警告孙颖莎，最主要的对手是眼前的这个对手，仗要一仗一仗打。
很明显，刘国梁想让孙颖莎少关注伊藤美诚，而是研究眼前的对手。等到真正遇到伊藤美诚的时候，再专心研究也不迟。根据女单比赛的抽签，孙颖莎所在的4/4小区有冯天薇、韩莹、陈思羽、张安等一流高手，晋级4强的压力不亚于半决赛，刘国梁警告孙颖莎情有可原。
再加上孙颖莎没有奥运经验，比赛中容易出现情绪波动，打好眼前的比赛才是重中之重。如果半决赛真的遇到伊藤美诚，两人此前交手多次，孙颖莎5胜1负，占据绝对优势，其实输球概率很低。尤其是2019年世乒赛和2020年世界杯，伊藤美诚全部败在孙颖莎的手下，早就有了心理压力，该紧张的应该是她，而不是孙颖莎。
另外，陈梦全力镇守上半区。退一步来讲，即便孙颖莎真的爆冷出局，陈梦对阵伊藤美诚保持全胜，也不会让她轻易拿到金牌。更何况伊藤美诚所在的3/4小区还有田志希、迪亚兹等高手，她能不能闯进四强还要打上大大的问号。最重要的是，陈梦和孙颖莎最近2年单打成绩突出，去年更是会师世界杯决赛，压制伊藤美诚问题不大。
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