身为女性，对月经可谓又爱又恨。一边是讨厌每个月来月经那几天的痛苦或不舒服，一边是害怕它真的不来的那一天，也就是绝经。
理论上来讲，月经不来刚好可以一劳永逸，不用再每月小心的伺候，这不是一件好事吗。
事实上，虽然绝经以后不用再承受痛经的痛苦，但也意味着衰老的到来、青春的流逝。
女性一般从45岁开始绝经，此时体内的雌激素分泌会断崖式的减少，卵巢功能也开始退化。
爱美之心，人皆有之，尤其是女性更是希望青春永驻，自然也就不想那么早的绝经了。
其实，绝经在快要到来的时候，身体是会有一些异常的，女性朋友不妨对照一下，看绝经离自己还有多远。
一、月经紊乱
绝经到来前最直接的表现就是月经紊乱，如果女性朋友之前的月经周期不管是25天、28天、亦或是30几天，但几乎每个月都是间隔差不多的天数到来，那就说明月经是很规律的。
可是到了45岁之后，月经一下子提前了好多天，或者推后了好多天，甚至是间隔了几个月才来，这也许就是绝经快要来了。因为此时身体激素分泌紊乱，影响到了正常的月经周期。
绝经到来前经血量也会和以往不同，经血量虽然没有一个确切的数值来体现，但是女性朋友都会有一个大致的感觉，就是一般第二天会达到流量峰值，随后慢慢降低直至彻底结束，一般大概会持续5~7天。
但是45岁以后，如果某一次月经来了一两天就结束了，或者拖拖拉拉一星期也没完，总之就是和正常的月经持续时间差异很大，这也是绝经快来的征兆。
二、皮肤干燥，脱发、骨质疏松
这都是雌激素分泌减少导致的结果。雌激素对女性有着至关重要的影响。如果雌激素分泌正常，皮肤状态、发质、骨骼状态也一定是不错的，整个人也显得容光焕发。
如果女性朋友开始感觉自己的皮肤变差了，还长出了皱纹，并且怎么用化妆品、做保养都无济于事，甚至头发大把大把的掉，还经常出现腰酸背痛的情况，那很可能就是绝经惹的祸。
因为雌激素分泌变少，身体没有足够的营养去滋养各个器官了，对于骨骼来说，雌激素是可以促进钙吸收的，那么少了雌激素，骨质大量流失，自然也就开始骨质疏松了。
三、暴躁易怒
有过绝经经历的女性朋友想必都会记得，过了45岁以后，自己总是很爱发脾气，还是控制不住的那种，对家人、对自己都造成了很大的困扰；
严重者还会影响到家庭的和睦，这也有可能是绝经造成的，因为雌激素的减少会引起人的情绪波动。有的女性朋友此时还会精神状态较差，甚至心悸失眠。
四、潮热、出汗
具体的感觉就是总觉得胸口有一股热浪无法排解，想喷发出来而不能，于是就向全是散开，导致潮热、出汗。
有人可能还伴有头晕恶心、四肢无力的症状。这种情况发作少的时候三四天一次，发作频繁的时候一天就可多达十几次。
临床数据显示大概有7、8成的女性在绝经快到来是会有此现象，这也是绝经前的明显表现。
绝经的意思也就是月经不再来，卵巢也不再排卵，雌激素分泌也会减少，女性逐步由中年向老年迈进。
所以女性朋友此时要做好自我调节，关注身体情况，放平心态，绝经是一个正常的现象，所有女人都会遇到，平常心面对就好了。
而如果此时你已经45岁了，但是上述4个异常都没有，说明绝经在你身上不会那么快的到来，可喜可贺哦！
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