在复杂的人体构造中，血液一般流通的比较快，但如果血管中出现一些阻碍血液流通的物质，那么就很容易遭受疾病的侵袭。葡萄糖作为人体中一种重要的成分，更是能量的重要来源之一，但人体构造追求平衡，若葡萄糖含量过多，对健康也是会造成损害的。
除了供给人体活动的来源，葡萄糖还存在于血液中，医学上把这种现象称为“血糖”。血糖作为体检必须检查的一个项目，往往中老年人容易出现血糖问题，但在生活水平逐步加快的今天，也有越来越多的年轻人被血糖困扰，遭受着疾病的折磨，常见的疾病就是——糖尿病。
经世界卫生疾病统计的数据发现，目前我国的糖尿病患者已达1.3亿，而糖尿病的发生，就是因为血液中的葡萄糖过多，让血糖水平长时间过高而引起的一种慢性代谢性疾病。之所以说糖尿病“折磨人”，主要是因为它的不可治愈性，一旦患上，将终身依靠药物控糖，一旦血糖过高，还可能引起严重的并发症。
糖尿病的“可逆转”性
追溯糖尿病的发生，其实要说到几百年前，当时糖尿病被古人称作“消渴病”，患者的症状和糖尿病患者是一样的，经过我国医学家的不断探索，最终发现刚患病到患病五年内的糖尿病人，也是能实现糖尿病“逆转”的。
一个真实案例分享：
今年56岁的朱丽，一年前突然暴瘦了20多斤，整个人看上去病恹恹的，而且每天小便不断，喝8大杯水都不够，朱丽觉得事情不对劲，这才急忙叫着老公陪自己到检查，结果体检报告上写着空腹血糖14.3，下面写的糖尿病三个大字。
得知自己患病以后，朱丽忍不住流下了眼泪，虽然身边也有糖尿病人，但一想到自己也患上了这种病，就忍不住得难过起来，后来在医生的劝说下，也因为老公给自己得鼓励，她励志自己要控制血糖，防止病情恶化。按照医生的建议，在调理一年以后，朱丽的血糖就基本稳定到了5.7，对此，她的主治医生也夸赞不断。
56岁女子降糖一年，血糖从14.3到5.7，2个降糖方法，值得借鉴
1、补充降糖食材
朱丽的主治医生说，随着年龄的增长，或多或少都会出现血糖问题，这是因为胰岛慢慢失去活性，与受体发生抵抗导致的，若想控制血糖，最好“对症下药”。日常饮食中补充一些降糖食材——贡栖红苷，不仅可以增强胰岛素敏感性，还能提升胰岛细胞活性，调节糖耐量正常水平，并帮助维持基本的糖代谢。
贡栖红苷能双向调节血糖，这是因为其中含有黄芪和红景天两种中成药，《本草拾遗》有关于两者治疗消渴症的记载，结合古代技术，贡栖红苷加入人体所需的铬元素，能更好改善糖脂代谢，铬作为葡萄糖耐受因子，也能助力糖耐量回到正常水平，这样古今技术制成的贡栖红苷，不失为控制血糖的好食材。
2、坚持进行锻炼
朱丽原本比较胖，虽然也想过减肥，但在美食面前总是管不住嘴，但患病以后她每天都会坚持锻炼，这并不是为了减肥，而是为了控制血糖，因为坚持运动能帮助稀释血糖，帮助葡萄糖分解消耗，还能增强免疫力。
现在她的血糖稳定了，脸上露出了久违的笑容，老公也感到很开心。
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