5月17日，张丰毅某粉丝在网上上传一段，关于张丰毅在家挑战当下最火的“蜘蛛腿”视频，引起网友热议。
视频里，张丰毅正在自家客厅内盘腿看电视，随后面对镜头直径走来。脚踩一双溯溪鞋，嘴角一抿岔开双腿，上半身往地上压，直至手肘完全接触地面。
讲真，这个动作对挑战者身体的柔软度有极高要求，但对如今65岁的张丰毅老师似乎没有难度，两手托着脸的模样写满了风轻云淡，最后单独直立起身的画面显得异常轻松。
值得一提的是，除了证明自己的运动实力外，张丰毅老师家的豪宅也十分吸睛。整体装修以欧式简约为主，天花板的水晶灯大气奢华，客厅干净整齐，面积大到稍显空旷，通透的阳光照进来窗明几净。
就在前两天，张丰毅和“不老女神”李若彤的一则健身视频，直接引爆了各大社交软件，两人同框的画面异常养眼。
照片里张丰毅满身腱子肉，尤其是手部肌肉格外优越，身上八块腹肌令人惊讶，不看脸说这是二十多岁的帅小伙估计也没人怀疑。
54岁的李若彤也不输分毫，手臂肌肉和小蛮腰都让人羡慕不已。
最搞笑的是，照片一出，张丰毅的身材立刻被各大健身教练拿去做了教科书，张丰毅老师本人可能也没想到自己还能开展模特副业吧？
张丰毅老师能有如此好身材，离不开两个字——运动。据了解，张丰毅老师在读电影学院时，除了星期天，每天早上起来晨跑三千米，六点半再去上晨功，两年的世界没有断过。
期间，张丰毅还曾为校荣获了中、长跑各一枚金、银奖品，最拿手的运动是游泳。以至于当时有同学调侃他“真当不了演员也没事，运动场也需要你。”
毕业后当演员，因为工作紧凑每天只有一两个小时个人时间，一天不锻炼他都很难受，想办法挤时间去健身。在拍吴宇森的电影《赤壁》时，张丰毅还曾在组里搭了一个健身房。
在《真正的男子汉》节目里，有一集需要大家赤膊上阵。对比年轻小伙杜海涛袁弘或肥胖或干瘪的身材，张丰毅身上的六块腹肌尤其抢镜。
后续各种分组运动比赛，张丰毅虽年龄最大，但全场表现最佳，不划水不卖惨，踏实完成各项任务。
对于自己的健身习惯，张丰毅曾说过一段话：“世界范围内，尤其是好莱坞的明星，不管商业片里还是娱乐片里，谁都在锻炼，都在健身，这也是对工作的尊重。”
确实如此，演员这个职业也算是一种体力活，保持健康的体魄和充满动力的精神状态，对演戏无疑是锦上添花。
张丰毅老师能成为人人尊敬的老戏骨，离不开其强大的自律——无论是健身保持身材，还是对演技的用心打磨。
热门跟贴