65岁夫妻双双确诊肺癌,医生叹息:睡前一件事,怎能天天做

2021-05-14 15:32:05 39健康网

肺癌是临床上非常常见的癌症之一,近年来发病率一直在上升,一旦患上肺癌,会给患者的生理和心理都带来较大影响,发展到晚期还会威胁患者的生命安全。

浙江金华的陈大姐和她的先生今年都65岁,在前阵子,两人双双住进了金华市人民医院内科,起因是陈大姐在例行检查中发现肺部存在结节,心胸外科叶建明医生会诊后称,很可能是早期肺癌,建议陈大姐住院治疗。

在住院期间,陈大姐的先生让叶医生也看看他的片子,医生看了之后吓一跳,他发现陈大姐先生肺部上的结节比陈大姐的危险性还要高

叶建明医生称,夫妻共同患肺癌的病例在临床上十分常见,因为夫妻常年生活在一起,生活节奏也都一样,像陈大姐夫妻俩,患癌的重要诱因就是她先生经常睡前在房间里抽烟,陈大姐也跟随者吸了多年的二手烟,久而久之肺癌就找上门来了……

一、肺癌是“气”出来的病

肺癌对于人类的健康和生命都带来极大威胁,近日,美国纽约肿瘤中心的黄夷武教授表示:肺癌是“气”出来的病,防治肺癌重在饮食和护理上。

他认为:肺癌是“气”出来的病,大气污染、烟草烟雾、房屋装修以及装饰材料带来的室内污染、厨房油烟以及生闷气等因素,都可能会导致肺癌发生。

吸烟是引起肺癌发生的主要诱因之一,专家介绍,只要在35平米的室内连续吸烟3支,就会让空气内的PM浓度大大增加,这对于健康而言是个“爆表”的数字,长期在这种环境下,会导致肺癌的发生几率大大增加。

而房屋装修和装饰材料不合格时,会在室内产生大量的苯等有害气体,新装修的房屋不建议立即入住;此外,厨房油烟、长期生“闷气”也会导致肺癌发生的几率增加许多。

二、盛夏来临,提前养肺

现在天气越来越炎热,在夏季是保养肺部的好季节,我们可以在夏季来临之前,提前养养肺,教大家一些养肺方法!

1、注意保暖、少吃冷食

虽说现在天气越来越热,但也需要做好保暖工作,不要电风扇、空调不离身,这些寒凉之气会从皮肤、毛孔侵入人体,容易伤到肺部阳气,导致呼吸道免疫力下降,细菌、病毒等容易趁虚而入。还有一点,就是在天气炎热时也要少吃冰凉、寒冷的食物,这些食物容易损伤脾胃、消耗阳气,给身体带来一些疾病。

2、饮食调理

想要养肺,在饮食上也需要注意,少食苦味、多进辛味。《千金要方》中提出:“夏七十二日,省苦增辛,以养肺气”,在夏季时虽说吃苦味食物可以清热泻火,但会助心气而制肺气,给肺部造成不良影响,所以不建议多吃。而心火可以克肺经,辛味通肺经,所以在夏天可以适当多吃一些辛味食物,常见的有葱姜蒜等,这些食物可以补益肺气。

3、合理运动

适量进行运动可以有效增强身体免疫力,让体内新陈代谢速度加快,帮助身体抵御很多病菌的入侵,但是夏季天气较为炎热,运动注意要选择较为凉爽的时间,并且要选择运动量适宜的去进行,不要过量进行运动。

肺部健康对于每个人而言都非常重要,想要养肺要从生活中的一些细节做起哦!

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