置顶KIMISS闺蜜设为星标，我们不再失联！
Hello 艾瑞巴蒂
公众号又改版了，这次点赞功能回来啦！
看完推文顺手点个“赞”+“在看”呗
评论区眼熟的姐妹我们会随机送出小礼物嗷！
现在的粉丝对自家偶像越来越严格了！
劝分手、劝离婚、劝解约还有劝减肥。
什么时候，女明星体重过百变成了一件会被嘲讽的事儿？
尤其在美女扎堆儿的娱乐圈，恨不得一个比一个高，一个比一个瘦。八十斤九十斤的比比皆是，好像体重上个百，都不配呼吸娱乐圈的空气似的......
今儿咱们要说的这位，就是一位“不配呼吸娱乐圈空气”的过百斤的妹子——程潇。
“灵活的胖子”
最近，程潇又因为身材上热搜了，对镜表演凭空下腰▼
高难度的动作，引得网友们一片惊呼“好腰”▼
除了正面的赞扬，蜜糖也在其中发现了几个不协调的声音▼
女神身材这是有多差啊，让人这么说？
不就是100多斤，也没有胖的多离谱啊......
不止网友议论，连一起合作过的男艺人们也偶尔开玩笑的嘲讽两句......
毕雯珺说“你得60（斤）吧”▼
黄新淳说“为什么看起来（腿）这么粗”▼
王一博说“她挺沉的”▼
更有网友直接用出了“失格偶像”来说程潇的生活作息▼
这种离谱的说法，都是来源于之前程潇上的一档综艺节目《哎呀好身材》。
在节目上公布身材数据，体脂28马上就要超标了▼
自曝自己患有高血脂▼
尽管如此，但程潇还是不为所动，保持了不怎么健康的生活习惯......
15米超长数据线▼
回家之后就床上躺着▼
沙发上躺着▼
饮食不规律▼
熬夜不早睡▼
这是多少当代年轻人的生活写照......
但这种“废人”状态仅仅出现在程潇少有的休息，工作状态下的她不就开始变成“女强人”了嘛～
在韩发展的时候因为工作曾连续三个礼拜没在床上睡过觉▼
这还只是程潇辛苦工作的其中之一，不为人知的应该更多......
身材标准却被嘲胖
是什么时候开始，网友对待女明星这么苛刻了呢？
今天蜜糖必须要给程潇正名一下了！
她被网友们攻击最多的腿粗，其实是因为经常跳舞导致的肌肉发达。
从小开始学习中国舞▼
2012年出道前还拿过桃李杯群舞二等奖▼
出道后程潇在韩国发展的时候，正是因为靠着超强的舞蹈功底，才带领组合成功出圈的啊！
舞台上说翻就翻▼
受邀给棒球比赛发球，又是一个空翻▼
最著名的就是在偶像运动会上的一套0失误的体操表演，直接惊艳所有人▼
之后回国发展后，舞台减少跨界去当演员，多部作品的拍摄基本上无缝衔接，同时还夹杂着综艺录制等等，繁忙的工作导致生活作息不太规律，导致程潇看上去有些水肿▼
而且，人家自己不是也在有意控制身材呢吗，在节目上说每顿饭都会少吃一点▼
最近的饭拍也能明显感觉到程潇的身材变化▼
所以啊，网友们真的不要太操心明星的身材了，人家只要稍微控制一下，马上就能瘦下来的。
只追求瘦不要健康了？
蜜糖觉得还有很重要的一点，就是最近网友对女生的身材有个很大的误区，那就是好身材从来不是体重决定的。
健康的身体和好的心情往往比好身材更重要▼
区别于骨感美，程潇属于身材比较丰满的女生▼
该瘦的地方瘦，该有肉的地方有肉，且腰臀比优越，身体曲线完美。
体态端庄，充满自信▼
充满纯欲的女人味～
这身材说一句“最强肉体”应该没有异议吧！
程潇对于身材的保养，除了少吃之外，瑜伽健身也从来没有丢下。
宅在家里和爱宠一起锻炼▼
在游泳馆做瑜伽▼
因此啊，不要再说程潇的身材胖了，人家的身材才是最健康的呢～
尽管体脂率被嘲，也仍处在健康范围！
到这里，蜜糖也呼吁在看的小仙女们能跟程潇一样，工作时认真努力，休息时同样可以好好放松自己， 尽管宅家也不要忘记动起来！
还有一点蜜糖想跟大家强调，健身还是要找适合自己的动作，也别盲目跟着明星的来，下腰这种高难度动作咱们还是算了吧～
这里为大家送上一套简单的适合宅家做的慢节奏瑜伽动作，一起试着慢慢改变吧！
STYLE1:双手放至身前，单腿由身后向身前抬伸并转动腰身。
STYLE2:左右腿交替向前、身侧、身后伸出点地后折叠至身前。
STYLE3:连续高抬腿4下后后将双手抱至脑后继续高抬腿。
STYLE4:双手伸直并交替画圈，再弯腰曲腿。
说在最后的话：
女生们不要被错误的观念影响一味的追求体重秤上的数字，也不要再盲目追求骨感的瘦。像程潇一样凹凸有致的匀称身材才是女生最好的体态。
*部分图片来源于网络，版权归原作者所有。如涉及侵权或对版权有所疑问，请留言联系我们，我们会尽快处理，感谢。
Interactive Time
互动时间
蜜友知心话
你们觉得程潇的身材是真的胖吗？
戳“阅读原文”，免费领取大牌美妆！
你在看吗？
热门跟贴