戒烟之后没有烟瘾,还能偶尔再吸一支烟吗?医生给你解惑

2021-05-08 12:18:23 雅秀娱乐

导语:对于一些戒烟的人群而言,在成功戒烟之后,在平时还会偶尔吸烟吗?根据有关的调查研究显示,80%的戒烟人群在戒烟之后还会偶尔吸烟,相信大部分人对于这个结果都会感觉到特别的意外。

28岁的小王戒烟已经有一年多的时间,但是在平时也会偶尔抽上一根烟。虽然在平时已经成功戒烟了,但是有时外出聚餐的时候还是会抽烟的。

如果小王在平时每个月都外出聚餐的话,不到半年又会重新复吸,而且烟瘾也会越来越大。而且在戒烟一年以后,也完全适应了不吸烟的日子,所以觉得偶尔吸烟没有问题,但是一次两次没事,次数多了就会容易再次复吸,最终造成戒烟失败。

戒烟之后没有烟瘾,还能偶尔再吸一支烟吗?医生给你解惑

其实烟草的成瘾性特别的高,而且人们的戒烟率特别的低,和很多原因都有一定的关系。大部分人都会认为在戒烟之后容易发胖,而且身体容易出现各种各样的问题。而有些人在平时觉得吸烟的数量不多,所以对身体的伤害不大。而且有些人觉得抽的烟质量比较好,所以对身体的危害也比较小,进而不用戒烟。

其实这是在为不想戒烟而找的一些借口,其实吸烟的数量不论多少,尼古丁进入人体之后就会对身体造成伤害。而且有些人在成功戒烟之后还容易患上肺癌,突发脑梗,其实这正说明吸烟对身体造成的伤害特别的大,之所以出现这些疾病,发病原因并不是由于戒烟造成的,而是由于吸烟的时间过长。

盲目戒烟会对身体造成哪些伤害

如果在平时盲目戒烟的话,可能会对身体造成一定的伤害,如失眠多梦,焦虑不安,胃部不适,体重增加,肌肉不适等。如果对尼古丁的依赖程度特别高的话,出现身体不适的概率也会更大。

如果在成功戒烟之后,尼古丁可以有效抑制食欲,进而使得身体容易发胖,而且还会增强机体的新陈代谢能力。而且长时间吸烟的话,会造成肠胃道的血管逐渐的收缩,进而会使得营养的吸收效率下降。如果在戒烟的时候没有及时服用药物的话,就会造成体重出现大幅度的波动。

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