导语：提起二甲双胍，相信大家都已经非常熟悉了，这是生活中非常常见的一种降血糖的药物。大部分糖尿病患者在日常生活中最常吃的降血糖药就是二甲双胍这类药物进入人身体后可以帮助身体减少对肝糖的吸收，从而达到控制血糖的目的。
虽然二甲双胍有很好控制血糖的效果，但是相信大家都听说过是药三分毒，这句话经常吃也很容易使自身出现一些并发症，比如经常吃二甲双胍的人很容易出现身体缺乏维生素B12的现象。
01为什么长期服用二甲双胍容易缺乏维生素B12
二甲双胍虽然很适合高血糖人群，但是如果经常吃二甲双胍的话，会影响肠胃的正常蠕动，此时消化速度就会变慢，会影响肠胃对维生素B12的摄取，同时二甲双胍在人体内也会对回肠末端钙元素造成影响，而维生素B12也很依赖钙元素，此时就会导致维生素B12流失，因此经常服用二甲双胍的人一定要及时补充维生素B12，避免身体出现不适。
02缺乏维生素B12可能会出现这三处不适
舌头变白甚至疼痛
在日常生活中我们可以观察一下自己的舌头，如果自身出现缺乏维生素B12的症状的话，很容易出现舌苔变白舌头有疼痛感的现象，很多朋友可能会误认为是口腔问题，但也要注意可能正是由于自身缺乏维生素B12所引起的。
记忆力衰退
维生素B12对人身体而言是非常重要的，尤其是大脑神经，它可以稳定人的情绪，如果身体长期缺乏维生素B12的话，很容易出现记忆力衰退的现象，也会导致自身出现情绪不稳定、心情不好的情况。
手脚麻木
当自身缺乏维生素B12之后，可能会出现手脚麻木的症状，因为维生素B12会刺自己，人体产生髓磷脂缺乏这种物质，神经就会受到影响，出现类似症状。
03糖尿病患者该如何补充维生素B12呢？
其实补充维生素B1E2非常简单，在食物中就可以摄取，比如在生活中可以多吃一点鱼肉，鸡蛋，牛奶，除了食物之外也可以通过药物进行获取，当然选择药物补充的时候，也应该去医院进行询问医生。
结语：高血糖对于自身的影响是非常大的，尤其是糖尿病，虽然经常吃降糖药会使身体产生副作用但副作用整体比较小，因此我们还是必须要坚持服用。
热门跟贴