要生了？谢娜挺孕肚与张杰现身深圳，巨肚下垂疑似产期将至
近日，有媒体在社交平台上晒出谢娜挺孕肚与张杰现身深圳的视频。视频里，谢娜穿着黑色孕妇装、戴着口罩和渔夫帽，包裹的非常严实。比起上次现身，谢娜的肚子已经非常大了，看起来有些下垂，网友纷纷表示：是不是要生了？
仔细一看，巨肚确实有些下垂，网友的怀疑很有道理！毕竟，谢娜是经产妇（生过娃的孕妇），胎儿多半会在产前1-2周/临产时入盆。
不过，到底哪天生，还得看胎儿的具体状况，光看孕肚是不能百分百确认的。
01、经产妇胎儿入盆晚一些，大多在产前1-2周/临产时入盆
胎儿入盆是顺产的第一步，只要胎儿胎位正常，大多都会在分娩前入盆。不过每个孕妇的状况不同，胎儿入盆时间也不一样。
正常来说，初产妇入盆会早一些，据统计有80-90%的初产妇会在孕37-38周出现入盆迹象；经产妇会晚一些，基本会在临产前1-2周/临产后才开始入盆。
胎儿开始入盆，意味着胎儿位置逐渐下移，孕妇会出现各种“奇怪”的变化，比如：
1、孕妇的感觉：胎儿入盆前，子宫位置在上面，距离胸部非常近，对内脏的挤压非常严重，孕妇会呼吸不畅、食欲不振、消化不良。
胎儿入盆后，子宫位置下移，距离胸部越来越远，对内脏的挤压减小，但是对下半部位（膀胱、耻骨）的挤压加重，孕妇上述不适减少，尿频、耻骨痛的不适加重，半夜三更经常被憋醒/痛醒。
2、孕妇的肚子：胎儿入盆前，孕妇的肚子非常“挺”，胎儿入盆后，孕妇肚子逐渐下垂，就连肚脐的方向，都由之前的水平向前变成了水平朝下。而且，能够明显看出肚子越来越下垂，有种快要坠下来的感觉。
由于下垂肚子的牵拉和压迫，孕妇还会腰酸背痛、肚子坠痛，就连走路姿势都会受到影响，非常不方便。
谢娜的肚子确实有些下垂，但是不是很厉害，走路也很灵活，说明胎儿还没有完全入盆，距离分娩还有一段时间。
此时，应该是她产期将至准备待产的日子吧？
02、胎儿入盆是分娩的必然过程，但不是立即生娃的标志
胎儿入盆是分娩的必然过程，但并不是只要胎儿入盆就会立即生娃。胎儿到底什么时候出生，主要跟胎儿是否成熟、孕妇的个人情况有关。
1、胎儿是否成熟
老话常说“瓜熟蒂落，自然分娩”，只有胎儿真正成熟，才能自然分娩。在胎儿的所有器官里，最晚成熟的是肺部，它是宝宝出生后自主呼吸，顺利存活的关键。
肺部成熟以后，胎儿的囟门会释放出一种叫做乳化酶的物质，孕妇感受到这个信息后，产.道也会释放乳化酶，在母子的里应外合下，羊.膜.破洞（破.水），胎儿很快就会出生。
可以说，只有肺部成熟，胎儿才会娩出。但是你知道，如何判断胎儿的肺部是否成熟吗？
①定期产检：整个孕期需要经历十多次产检，每一次都非常有用。就拿孕晚期的频繁产检来说，大多是重复的，但是胎儿是一个不断发育的过程，每个阶段都有不同的状况，只有定期检查，才能确保它的健康发育，才能明白各个器官的发育状况，才会知道胎儿什么时候才能发育成熟。
②分娩信号：既然成熟以后能够发出分娩信号，是不是可以说，这些分娩信号也可以作为胎儿成熟的标志？非外因引起的分娩信号，确实可以这么认为，常见信号有：见红、破.水、宫.缩。
2、孕妇个人情况
胎儿什么时候分娩，还跟孕妇的个人情况有关。叮麻生娃时，同产房有个孕34周生娃的孕妇，她是孕晚期劳累过度导致的早产。
孕晚期，很多孕妇会出现一阵阵肚子发紧发硬的情况，大多是假性宫.缩引起的。这种宫.缩一般不会影响胎儿健康，也不会让胎儿提前分娩；但是如果太频繁，很可能会像真.宫.缩一样，让宫.口.打开，胎儿娩出，提前胎儿的出生时间。
对此，建议孕妇孕晚期谨慎一些，别劳累过度、磕碰受伤、过度紧张，以免让娃提前娩出。
03、孕妇产前还需要注意啥？3个重点别错过
临近预产期，除了定期产检，小心谨慎，关注健康外，还需要注意3个问题：
1、了解分娩事宜
如果是剖腹产，遵医嘱就行；如果是顺产，建议提前了解产前事宜。因为顺产需要产妇的高度配合，如果紧张害怕，无法配合医生的指挥分娩，很可能会延长产程，导致难产。
因此，准备顺产，尤其是第一次顺产的孕妇，一定要了解分娩事宜，在产前把自己的心态调整好，不紧张不害怕，冷静应对分娩。
2、保证充足睡眠
分娩非常耗体力，如果孕妇紧张害怕，睡眠不足，得不到充足的休息，很可能会产力不足，影响分娩。
因此，建议孕妇好好休息，正常饮食，保持体力，为分娩做好充足的准备。
3、待产包准备好
虽然待产包早就准备好了，但是以防万一，还是再检查一遍吧。
去医院生娃需要用到的各种物品，比如：孕妇睡衣、一次性内.裤、防溢.乳.贴、超大卫生巾、刀纸，宝宝和尚服、小被子、小褥子、奶瓶、奶粉、尿不湿、隔尿垫……都准备好了吗？都清洗消毒了吗？没准备好的赶紧准备，再迟就来不及了。
总而言之，越是临近分娩，越不能让自己“闲着”，否则胡思乱想，更容易加重产前焦虑感，影响分娩的顺利！
综上，你都了解了吗？欢迎留言探讨~
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