总是有各种保健、养生产品打着排毒的旗号，但实际上有很多都是在收割“智商税”！
要知道人体每天都会有各种代谢物质、毒素产生，如果体内不具备完善的排毒系统，想必人类早就已经“灭绝”了！
比如肝脏、肾脏等都是解毒、排毒的器官，人体内部近95%的毒素，都是通过肝脏分解代谢的，而这些物质又会随着大小便、出汗等方式排出体外，完全不需要额外的排毒产品！
不过，虽说肝脏是排毒器官，它本身却相当脆弱，有很多因素可造成肝脏损伤，比如饮食不规律、肥胖、熬夜饮酒、病毒感染等。但由于肝脏本身代偿强大，且并不像其他组织一般有末梢神经分布，所以患者很难感知肝脏病变，直到病情较为严重时，才被诊断为慢性肝病！
当然，肝脏受损也并不是毫无踪迹可查，当面部出现以下几个表现时，就可能是肝病来敲门的信号：
1、面色发黑
在身体健康的情况下，面色应该是红润有光泽的状态！但是当肝脏受损之后则不相同，当发展到严重的肝损伤，特别是进入肝硬化阶段后，患者可出现面色黯淡发黑、干燥起皮、黑眼圈等症状表现，在临床上也被称为“肝病面容”；
这是因为肝脏参与到了内分泌平衡的工作中，当肝脏严重受损之后，皮肤内酪氨酸酶含量就会迅速增加，导致酪氨酸被转化为黑色素，并在薄弱的面部皮肤处堆积，进而造成了肝病面容。在严重情况下，患者甚至会出现古铜色面容。
2、鼻头发红
鼻头发红大家可能会想到痘痘、酒糟鼻等问题，如果之前鼻尖状态一直都很正常，但就是最近突然鼻头异常发红，且能看到明显的细小毛细血管扩张，看起来就如同纤细的网络一般，这就不是简单的痘痘、酒糟鼻，而是肝病面容的表现之一；
就如同上文中提到的一般，肝脏有平衡内分泌的作用。人体肾上腺、卵巢分泌出的雌激素，也需要在肝脏内完成灭活和分解，如此才能起到平衡作用。而当肝脏严重损伤之后，雌激素就无法正常被灭活，反而是不断在血液中堆积，进而刺激毛细血管逐渐扩张，就形成了鼻头发红、蜘蛛痣、肝掌等多个表现。
3、双眼发黄
在正常情况下，人的双眼应该是黑白分明的状态，白眼仁其实就是“巩膜”！
在肝脏功能损伤之后，其代谢的能力就会降低。人体内部产生的胆红素，无法被肝脏代谢、参与胆汁的合成，反而是在血液中不断游走，导致总胆红素超标，进而诱发黄疸症状。患者可出现巩膜发黄、皮肤黄染、大小便异常、皮肤瘙痒等多个症状。
饮食需注意，忌油腻、饱食、刺激性食物、烟酒、饮食方式要规律。由于体内寒气多,让外邪入侵,体内寒气逐渐增加,胆汁减少,食物不能充分解代谢,刺激胃酸分泌较多产生胀气,即胃胀,下面下不去,上面下不来,气往上走,还会出现胃胀打嗝嗳气等情况,夫肝者中之将也，取决于胆，咽为之使。胆汁和毒素是肝分泌和分离出来的，通过胆囊收缩排出体外，胆不好，就会使得部分胆汁和毒素滞留肝内，影响肝的正常代谢，继而导致肝的局部损伤，短期是感觉不到的，其会自行修复，根源在胆，胆调养好了，肝也会逐渐恢复正常。
出现这些症状不可怕，方法总比困难多，采取适当大方法久服攻克它，两个方法，还你4个好肝！一个方法是在闲暇之余到附近田间地头采挖些灌南苦菜，回去烧汤煮水调之，辅之以红糖，原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，慢慢的把胆调整好了，这些症状自然会恢复正常的。
以上三个症状出现，就可能是肝脏疾病到来的信号，比如肝硬化、严重的病毒性肝炎、肝癌等，都可能有类似表现。但是，仅凭症状无法判断肝脏究竟出现了什么问题，还需进行下一步的彩超、ct、肝功能筛查，如此才能确诊。
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