中年人婚姻，常见的有几种：食之无味弃之可惜的鸡肋婚姻、老公出轨妻离子散、没有感情过不下去直接离婚……难道真的没有让婚姻恢复新鲜活力的办法吗？
01
“为了和我离婚，他用小号“勾引”我！”
来访者阿雅告诉我们她的故事——
我和我老公结婚八年了，最近一年，我们的感情一直不是很稳定。一件鸡毛蒜皮的小事，我们就可以吵一天。 令我意想不到的是丈夫突然转变了思路，开始对我冷暴力。我是一个依靠说话发泄情感的人，根本无法忍受这样的家庭氛围。
无聊的我开始尝试在社交软件上寻求安慰。一开始我也仅仅是向陌生人吐槽一下自己的琐碎生活，并没有固定的好友。直到，我遇到了一个懂我的男人。
他说他的妻子也是一个冷漠的人，这让他无法与妻子正常沟通。通过聊天我发现我们的婚姻状况竟然如此相似，冷暴力充斥着我们的生活。情感越是得不到满足，我和他的距离也就越近，就这样我们成为了“灵魂伴侣”。
有时候看看回家就知道玩手机的丈夫，我会幻想，如果我和那个人在一起，会不会过得更幸福一些。一次，我无意间将这样的想法表露了出来，让我意想不到的是，他竟然对我表示认同。他说与其和木头过一辈子，不如活在当下，找个情投意合的女人重新开始。
当然，这些仅仅是说说而已，我还没有傻到为了一个才认识不到一个月的男人，抛弃和我朝夕相处8年的丈夫。
前段时间丈夫要出差很久。我便趁着丈夫出差，开始明目张胆地和他聊天。我们聊天的时间从白天转到了深夜，内容也越发暧昧。
然而是“梦”就会有醒来的时刻，不知丈夫从哪里得知了我有这样一位“知己”。回家后，他直接抢走了我的手机。我一时没缓过来，还恳求他能原谅我。不想丈夫当场截了图，威胁我要么离婚，要么就把这些消息发给我的亲朋好友。我彻底崩溃了，接受了他的离婚要求。
诡异的是在离婚之后，无论我发什么，我的男知己都没有再理过我。
我不理解到底是哪里出了问题。还有一件让我更奇怪的事情，为什么丈夫一出差，我的男知己就答应我晚上聊天了？当时我已经感觉出有些不对劲了。
我开始翻男知己的朋友圈，他半个月前发过一个动态，是一张商场的照片。我把照片放大，突然看见了街角的广告牌，惊得我直接瘫在了沙发上。他去的商场就在我家楼下，而那天，我老公也去了这家商场。
于是我趁他不在的时候，以收拾东西的名义，翻箱倒柜，在家里找了个遍。最后在地垫下面发现了还没来得及被他处理掉的电话卡。
哪有什么懂我的“知己”，不过是丈夫的伪装。原来他早就想和我离婚。一直没有找到一个合适的契机，于是设计了这样一个可怕的圈套。
02
中年疲惫婚姻，问题到底出在哪里？
为什么当初那个满眼都是自己的伴侣渐渐消失不见了？
作为人生中最重要的课题“婚姻情感”直接关系到一个人的生命质量，关系到一个人的终生幸福。一个人的情感状态决定情绪好坏，也决定整个人的状态，不仅影响家庭、也会影响事业；不仅影响自己、也会影响孩子。
不幸的婚姻一方面会让整个人满负挫败，从而自卑，不愿相信自己；另一方面对伴侣的不满与埋怨，会滋生厌恶，从而关系破裂，走向家庭毁灭。
可是，当初结婚的时候，谁不是因为相爱？谁不是奔着天长地久，相濡以沫？但现实怎就如此辛苦？
其实，这个看似玄而又玄的问题，并非无计可施。
03
学会对的经验方法—重启亲密
追求更亲密的关系，享受更甜蜜的婚姻，这是每位女性成长的首要目标。大多数人都是第一次经历婚姻，缺少处理情感问题的经验，很多人对亲密关系存在认知偏差，并不是不解决问题，而是本身就没看到问题的实质根源。
亲密关系是精神上的也是身体上的，不同情况下，亲密关系呈现出的状态不同。如果双方经常不愉快，就会有情绪压抑，而对应的根源问题没解决，两个人只会越来越难以沟通。
我是潘幸知，你的贴身情感咨询师。如果你需要专业帮助，私信我，幸知帮你度过情感危机。
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