口干口苦,尤其是早上起床后!对不起,要小心这两种病

2021-01-22 07:25:11 梦佳养生社

小李最近老师感觉口干口苦,尤其是在起床的时候,嘴巴很难受。刷牙刷好久都不行。这到底咋回事啊?

相信很多人都有这样的经历,早上起来感觉口干口苦,有时候刷完牙能好点,有时候好几天都是这样,这是身体有啥毛病了吗?

口干口苦分两种情况

1、 正常的生理现象

这里的正常需要注意是,口干口苦持续时间短且非连续性,这种情况的口干口苦主要跟气候有关系,是太干燥引起的。

2、 持续时间长且一整天不消失

如果情况持续时间较长,甚至一整天都有这样的味道的话,则可能中医上的“肝胆湿热、胃火炽盛”了。肝火旺和胃火旺怎么区分呢?肝胆湿热引起的口干口苦,则嘴里除了明显的苦味和干燥之外,同时小便也会呈现出黄色,伴有两胁胀痛的情况而胃火旺仅仅是嘴里有苦味和干燥。

身体任何一个不为一场都意味着我们身体有这样或那样的问题。嘴巴当然也不例外,那么除了口干口苦, 嘴巴出现哪些味道我们还需要注意呢?

1、 嘴巴发甜

仅仅嘴巴发甜,是脾热的表现,这时候最好要少吃些肉类脂肪,多吃蔬菜,加强锻炼,少熬夜。

2、 嘴巴发酸

这往往是肝胃不和、肝气上逆的表现。除了嘴里发酸之外,患者往往还有情绪低落、食欲减退、消化不良等症状。

3、 嘴巴有咸味

这可能是肾虚的表现,往往伴随有小便增多、畏寒怕冷、乏力、情绪低落等症状。

4、 嘴巴无味

很多人在感冒的时候往往就会有这样的感觉,其实除了感冒之外,还有可能是脾虚的问题。

5、 嘴巴有腥味

此时可能要考虑是否肺热所致。

口干口苦有异味,主要是脾虚肺热导致的,在日常生活中不管是脾脏还是胃脏,都应先找到自己所对应的病类,如阳虚、阴虚、气虚等,然后再从生活习惯上和饮食上改变。如果实在分不清自己到底于哪种问题,那么给大家建议一个通用的补脾胃的食疗方——体内寒湿之气多,阴阳失去平衡,胆囊收缩功能减弱,胆汁减少,食物停留过久,不能充分分解代谢转化为人体所需营养, 出现人体免疫力下降,部分胆汁逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜屏障产生破坏形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸 过多、口苦等诸多胃的不适情况,根在胆,胆往往是被忽视的地方

这些久而久之就感觉越来越差,烦恼越来越多,这仅仅是表面想现象,透过现象看本质,才是最为重要的,否则舍本逐末又有什么意思呢。到时候受伤的只能是自己吃亏,知道了很多症状来源于胆囊不适,就不要在继续我行我素不注意饮食节制,该节制的还是要节制,生活方式该调整的还是要调整比较好,注意饮食调整的同时还要及时通过适当的方式 把胆囊调整过来,这个方式很简单的,所谓大道至简,闲来无事到苏北附近农田挖点灌南苦菜,做点汤,放点红糖调一调,原产地连云港灌南,叶子背面有白色絮状物,改掉经常熬夜,暴饮暴食的陈规陋习,胆囊好了,这些症状也会自然修复过来的。

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