国外的变异病毒拦不住了,北京已有11人中招,传染性提高了70%

2021-01-21 15:47:16 健康养生plus

国内又出现一个高风险地区,1月17日至19日北京大兴区天宫院街道融汇社区,连续报告11例新冠病毒感染者。据北京市疫控中心在第215场新闻发布会上通报,此次聚集疫情初步判断为境外输入,来自于英国发现的变异毒株。在17日之前,北京大兴区已经连续200天没有出现过新冠肺炎病例。英国变异毒株最早是在去年9月就已经被发现,并且新冠病毒变异毒株在英国的传播俨然已经是失控状态。

如今,新冠变异毒株已经不声不响地来到我国,而且据北京市疾控中心对1月17日大兴区报告的2例病例进行的全基因组测序和分析来看,这两例病例都是属于L基因型欧洲家系分支1(B.1.1.7),并且这些都是属于同一传播链。而且在此前英国科学家们已经证实,此次在英国发现的新冠病毒新变种的传染性要比普通的新冠病毒高70%。

最近一段时间里,世界各地都逐渐出现了变异的新冠病毒,虽然相关专家表明这些变异暂时并没有引起病毒的致病力和严重性发生严重改变,但是,由于变异病毒的传播能力有所增强,后期防控难度也会相应的加大。所以我们在面对北京大兴出现的新型变异毒株,依旧不可以掉以轻心。那么我们应该如何来正确面对新冠变异病毒呢?

一、做好个人卫生

在疫情高发风险地区,我们要尽量居家隔离,避免和他人密切接触。尽量少参加聚会,集体培训等多人聚集性的活动,如需必要参加的活动,我们一定要及时全程佩戴口罩,经常洗手,并且在条件允许的情况下尽量和他人最好保持1米以上的社交距离。回到家后也要及时的用酒精给衣物等消毒。

二、做好家庭防范

当家中没有出现疑似或者是确诊新冠肺炎病例时,我们在家居家隔离的同时也要做好日常的清洁,保持生活环境的干净以及通风,对每天外出归来的家人,都要进行及时消毒。而对于那些家中已经出现了确诊病人的家庭来说,在家隔离期间必须要对居家环境进行全面的清洁和消毒。

三、做好外出防范

对于时常外出接近公共场所的人来说,防范就显得格外的重要。像在医院、机场、火车站等人员密集地方工作的工作者,更应该做好个人防护工作。要及时更换口罩和手套等防护用品,最好随身携带小瓶消毒剂。以备不时之需。

四、增强自身免疫力

自身拥有良好的免疫力对于我们来抗击病毒来说是非常重要的,变异病毒的传染性极大地增强,所以我们也需要及时的提高自己的抵抗力。增强抵抗力就需要我们有良好的生活习惯,不要熬夜。另外每周要做适当的运动来增强我们的体魄,要注意及时的补充身体的能量,及时补充蛋白质。我们知道心情的好坏也能影响着人体的免疫能力,所以我们要尽量时刻保持良好的心情和状态。

新冠变异病毒固然可怕,但是我相信只要增强自身免疫力,无论外出还是居家都做好自身的防护,我们就不会害怕病毒的变异。

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