对女人而言，最大的悲哀莫过于韶华易逝。但是，除了自身的相貌，随时间逝去的还有“最佳生育年龄”。很多人都说“母亲”是女人一生中最伟大的职业，只不过由于事业或生活的各种原因，不少女性都无法早早地嫁人生子……现在的情况是：大龄剩女多，高龄孕妈也多。

打开网易新闻 查看精彩图片

从生理角度来说，25—28岁是最佳生育期。这个时期容易怀孕，有利于分娩，产后恢复快，生育缺陷也比较少。一旦到了35岁以后，卵子就会逐渐老化，面临的风险也比较多。

那么错过了最佳生育期该怎么办呢?只要做好下面这4点，大龄女也能顺利怀孕。

为什么女性最佳生育年龄是23-30岁?

在23岁以前，女性身体还没有完全发育完成，对孩子的发育肯定会有不良的影响。特别是早于20岁怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，难产率及孕产期并发症的发生率均相应增加，而流产、早产及胎儿畸形率也高。

而随着年龄的增加，卵细胞也会衰老，卵子染色体衰退，遗传性缺陷发生的概率显著提高，流产率及与怀孕相关的并发症发生的概率也会缓慢而稳定地升高。特别是在35岁以后，往往会被归类为高龄产妇，不仅风险更高，而且受孕的难度也会显著增加。