56岁退休女人坦言:要想余生活得精彩,就要学会温柔以待自己

2021-01-19 07:00:55 华贵禅心

每个退休的女人在还没有退休前都会憧憬着退休后的美好生活,计划着自己去哪里旅游,要去实现自己年轻时的梦想,或者是去帮子女带娃。

理想很美好,现实却骨感。直到真正地退了下来,才发现,很多内心里的梦想也只能停留在心里想想,现实有时会把你的美梦击碎得体无完肤。

很多退休后的女人觉得日子无聊,不知道如何打发时间,除了去广场转弯,去工会打牌,再就是没完没了的刷剧,感觉不到退休日子的快乐美好。

院区里56岁的张姐说:要想退休后的余生活得精彩漂亮,就要学会温柔相待自己。只有这样,才能够真正静下心来安静地做自己喜欢的事情,才能够找到内心产生共鸣的伙伴。

我今年56岁了,退休了6年,老伴还有2年也就退休了,独生儿子在外地工作还没有结婚,不过我也不太着急,现在的年轻人跟我们以前不一样,30多岁结婚的很多,顺其自然吧。

我最初退下来的时候,也曾迷茫了好一段时间。今天想去跟别人一起去跳广场舞,明天想跟别人去学打太极,后天又想跟着别人一起出去玩。

看到那些退休后把日子过得漂亮精彩的姐姐们,心里好生羡慕。觉得只要跟着他们一起,自己也能够把退休生活过好。

谁知,还没有半年的时间,我发现了,只要有人的地方就有是非江湖。最初是因为参加比赛表演。因谁都想参加,谁都想站在前排,可位置只有那么些,总有人会失落。

那么,事情来了,各种污言乱语就会出现,甚至还有人为这样的事情相互排挤,以至于到了最后分裂,各自拉山头,跟谁走都得罪另一个,只好算了,独自玩玩就好。

后来,参加了市区里的太极协会,有组织有纪律的,感觉好多了。此时的心境和心态跟刚退休也不一样了,能够做到随遇而安,不轻易表现自己,减少很多是非。

见多了集体里的各种是非和争吵,觉得“独善其身”很难,选择只做好自己,锻炼身体是第一,其他的事情爱谁谁,不问,不参与,不支持,不表态。

后来,在网络里看到了线上学习的课程,觉得这个是不错的选择,既不用跟谁打交道,也不必跟谁有比较,自己做自己就好。

开始在网络里报课程学习写文字,慢慢地跟着老师一起做,觉得这样的生活非常的好。每周抽出几天回去广场跟大家一起练拳,跳舞,闲聊,觉得感觉还不错。

也许,这就是那种天天见,日久会感觉厌烦是一个道理的。

其实,心思轻的人,心态好的人,不会把广场上的那些纠纷放在心上;可那些心思重,内向型性格的人,就会把别人的一句话,一个动作都记在心里,反复拷问自己

去年的疫情,今年的复发,让我真正地感受到了,一个人只有把自己的心态调整好,你才能够真正感受到生活里的甜。

喜欢《流金岁月》里的将奶奶,不论发生什么事情,都要过自己精致的生活,不因世事的沧桑和人生的变故而改变,能够改变的是自己的心境,让自己越活越明白通透的是岁月。

将奶奶的通透是她长寿的原因,也是她经历岁月的沉淀。我们也是一样,在岁月的打磨里,在光阴的洗涤下,让自己的余生越活越漂亮精彩,就要学会温柔以待自己,还有身边人。

只有这样,才能够经得起岁月的打磨和变故。曾国藩曾说过:少年经不得顺境,中年经不得闲境,老年经不起逆境。

我们现在正是中老年,还是要让自己忙碌充实起来,不论你选择做什么,只要是自己喜欢的事情就好。

有个姐姐退休后选择去照顾父母的生活起居,她把对父母的爱都倾注在每顿饭菜里,好天时陪伴父母出去晒太阳,阴天陪伴父母在家玩扑克。

首先要学会把心境心态调整好,已经退休了,不必要的社交不用考虑那么多,不想参加直接说不,不想搭理的人与事,也直接回答不,没有必要反复思考自己这样做是不是不妥,自己这样说,谁会不会不开心。你不是人民币,何必在意人人都喜欢你的呢?

其次就要学会放下放手。对于已经长大的孩子,放手让他们自己去闯去拼,不必用心疼的话语在微信里,电话里追逐,那样你累他们也烦;对于和自己一样逐渐渐老的老伴,要学会放下,不必再纠结彼此之间的那些感情或者过去的事情,彼此善待,彼此放下,相互体谅着好好过好往后余生最好。

最后就是要及时回家看望父母。对于我们这个年岁的人,有的父母已经离开,有的父母已经进入晚年,不论怎样,要学会及时行孝。常回家看看,忘记曾经的不开心,即使父母一碗水端不平,也要学会放下了,毕竟与父母只有今世缘,没有来世情了。

退休后的生活,对于女人来说,是一次重生,也是一次涅槃。只有自己真正地温柔以待自己,才能够从内心真正过得快乐幸福。

有些女人退休后不开心,是因为她们觉得自己委屈,退休了,还有劳心劳力地在家做饭照顾别人,自己没有享受到生活乐趣。

其实,反过来想一下,自己退休了,快乐幸福漂亮精彩的生活,都是自己过出来的,从来都不是别人能够给予的,只有自己的内心真正感受到这些,才能够体会到生命的美好和生活的美丽。

END

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