林志玲近照令人唏嘘,不仅变斗鸡眼还成锥子脸,婚后真是今非昔比

2020-11-26 08:35:02 儿科鲍奶奶

备孕真的是一段很奇妙的时间,有些人可能没有什么准备,一下子就怀上了,但是有些人备孕好久都没有怀上,这应该与个人的身体有关吧。

最近,林志玲在自己的社交账号上晒出了一段自拍视频,视频的内容是为中国的电影行业加油打气。视频很暖心,但是她的脸看起来和以前有了很大的区别,很多人怀疑她怀孕了。林志玲在视频中表示自己希望以后能看到更多的优秀的中国电影。可以看出她对这件事情非常上心,虽然她的声音依旧温柔,但是下巴却很尖,看起来有点像社交媒体上的网红。如今的林志玲有一些斗鸡眼,全然没有了之前圆润可爱的感觉。曾经有细心的网友发现林志玲后面的墙壁都有些变形了,可以看出林志玲滤镜开得有些过。但是令人奇怪的是,林志玲举起的手臂看起来就很壮实,有人猜测林志玲可能是怀孕了,因为怀孕之后就容易水肿,当然也有人认为这是林志玲开着滤镜的原因,不管是什么原因,如果林志玲真的在备孕,那也希望她能早日圆了自己做母亲的梦想吧。

高龄备孕可不容易,毕竟女性到了35岁之后身体机能就会明显下滑,那么高龄女性该如何备孕呢?

1.评价卵巢储备功能

高龄夫妇备战二孩最担心的应该就是自己的生育能力了吧,毕竟年龄上去之后生育能力也会下降,所以在备孕之前一定要正确评价自己卵巢储备功能能否受孕以及生育质量是好还是坏。卵巢储备功能也叫卵巢储备,是指卵巢产生卵子数量和质量的强度。这可以间接反映卵巢的功能,卵巢功能的好坏直接影响到女性的生育能力,所以如果备孕三个月以上而没有成功受孕的,最好去正规医院做一次全面系统的检查。

2.放松情绪控制体重

如今女性在社会中扮演的角色越来越重要,同样压力也越来越大,不管是精神上还是身体上都承受着巨大的压力,而这些强大的压力会影响女性体内激素的正常分泌。所以备战二胎一定要放松心情,调整情绪,这样才会增加受孕的几率。同时还要控制住自己的体重,毕竟正常的体重对于正常妊娠的维持是特别重要的,太胖和太瘦的人都不容易怀孕。肥胖不仅危害到身体健康,还会导致激素分泌紊乱。如果身体过于瘦弱的话,则会造成垂体分泌促卵泡素与促黄体素的不足,甚至引发慢性不排卵以及不孕症。所以在备孕的时候保持一个合适的体重是很重要的。

3.营养均衡,避免恶劣环境

营养均衡是很必要的,孕妇在备孕前应该多摄入一些含维生素,纤维素比较高的蔬菜,如果年龄比较大,这可以增加含钙食物的补充,如奶制品等。同时还需要提前补充叶酸。叶酸是胚胎神经发育的重要营养素,如果女性身体一旦缺乏叶酸,将会影响胚胎的神经管发育。同时一定要减少熬夜次数,戒掉烟和酒,充足的睡眠可以提高身体的免疫力,特别是生殖系统,有助于形成优质的受精卵,而吸烟喝酒会导致身体出现问题。最后一定要避免一个恶劣的环境,如果女性要怀孕,那么应该适当减少或者避免长时间在辐射环境下。如今装修材料层出不穷,这些里面含有甲醛等对身体有害的化工材料,会增加患白血病等疾病的概率,所以如果想要生孩子,最好不要住在刚装修好没多久的房子里。

备孕其实并不难,难的是要注意好这些事项,当注意好这些之后,孩子一定会来的。

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