牙齿上长出“石头”味道臭?教你一个土办法去除,无需花钱去洗牙

2020-11-24 17:20:00 贾青娱乐社

不知大家发现了没有,随着年纪的不断增加,身体越来越不如从前,疾病也越来越多。很多人至此才感到遗憾,为何自己年轻时没有照顾好自己的身体,为何好不容易退休了,该享受天伦之乐了,却又被疾病所缠身!其实,这所有的所有都是可以避免的,如果您想改变,请让我帮您打开养生健康的大门!我是《中医刘医师》,愿健康与您一路同行!

据报道,牙龈是由唾液中矿物质沉积钙化形成的,这是基于牙齿表面或修复体上牙菌斑的形成。唾液中的糖蛋白在牙齿表面形成薄膜。细菌,食物残渣和脱落的上皮细胞粘附在其上。在矿物盐沉积后,细菌将逐渐矿化并随时间累积结石。那么,牙齿上长出这种“石头”应该怎么办?别着急,下面就教大家一个土办法,可以轻松去除牙结石,不用花钱去洗牙。

去除牙结石的“土办法”

先取适当红糖放进口中,含15分钟左右,使牙齿都浸泡在糖液中,再用较结实的牙刷重复刷2~3分钟,然后用淡盐水刷牙1~2分钟,每日迟早各1次。

如何预防牙结石?

1、刷牙

早晚刷牙、饭后漱口是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法,牙结石形成之初,使用口腔清洁法或刷牙法,都很容易清除牙结石,等到沉积变厚、钙化之后、附着紧密时就不易清除了。

2、饮食结构

精细蛋糕、甜食、黏性零食极易沉积于牙面,容易形成牙结石,吃这类食物后必须及时刷牙漱口。

3、口腔健康检查

每半年进行一次口腔健康检查,及时、及早处理问题,使牙齿处于洁净状态。

吃什么保护牙齿?

1、洋葱

刚采摘下的新鲜洋葱能够有效的杀死众多细菌,包括造成很多人蛀牙和虫子牙的变形链球菌类等。

2、香菇

新鲜的香菇里富含香菇多糖体,能够有效的抑制口中的细菌所制造的牙菌斑。

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