大腿粗到爆!却让5000万男人舔屏,练出肌肉的女生真性感!

2020-11-24 14:34:01 FUNFASHION

很多女生说,“害怕”健身的原因之一就是:

害怕练出满身的肌肉!

因为总觉得“有肌肉”的女性身材太壮实,不美

但是七七今天要带你们认识一个

健身界的“绝美肌肉”妹子

她的身材会告诉你:

练成金刚芭比太壮,一点肌肉都没有太弱

而练成她那样:才美的健康又性感!

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她有很多女生“避之不及”有力双腿

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还有美到爆的平滑块状腹肌

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更有优美流畅的肌肉线条

浑圆挺翘的胸部,完全靠力量打造

女生们可能不喜欢

但却惹得5000万男人为她舔屏!

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“萝莉脸”配上“金刚身”

才是性感的女性阳光美,也是独属于她的味道

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她的名字叫Kayli

健身界炙手可热的网红

身高170cm、体重65kg

因为十分热爱撸铁,受到几千万粉丝的喜爱

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从健身界的小白爱好者

成长为健身的专业大咖

她把自己的健身视频和日常分享到社交网络上

几年时间就吸引了五千多万粉丝

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Kayli的健身照

可不同于其他网红的P图摆pose

她一身漂亮的肌肉

都是靠自己实实在在的力气打磨出来的!

看看这样的高强度训练动作

身为男生的你,能完成几个?

又有几个女生能行呢?

引体向上

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剪刀腿,练出六块腹肌

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深蹲!练出翘臀、马甲线

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100公斤挺举

她完成的如此轻松~

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60公斤高翻,也熟练到轻而易举

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100kg硬拉,就问你厉不厉害!


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60kg卧推,大写的服

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再高难度的训练动作

对她来说都是小菜一碟

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前蹲

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硬拉

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高翻

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3年的不懈训练

还让她终于完成了这个超高难度动作:

前蹲:190磅

硬拉2组5次:240磅

深蹲:220磅

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多么可怕的成绩

而她,享受这种健身出汗的极度快感

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因为常年的健身练习

她的手都被磨出了老茧

一看,这就是一双多年撸铁的手

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高强训练,高强动作

她一天要吃6-7餐减脂餐

吸收的热量都远远不及她消耗的热量

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如今健身成果卓越的她

已经成为一名正式的Crossfit教练

带领自己的学员进行训练

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而她遇到了自己的爱情

男票知道她爱举铁

于是就把家里的后院改成了一个小铁馆

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——就是一起撸铁呀

有了男友的陪伴,Kayli健身更有动力了

双力臂

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硬拉

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大负重深蹲

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大负重颈前深蹲

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Crossfit拳套

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这些动作是不是看着就累?看着就爽?

狠狠虐肉的结果就是:

Kayli拥有一身漂亮的肌肉

这样的萝莉脸加肌肉线条

真的性感到爆!!!

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虽然她的大腿、手臂、臀部

单拿出来都有点“粗”

但是搭配到一起,她的身材就是健康又美丽

浑身都是健身的有力光芒

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这腹肌,你爱了吗?

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还有这样萌萌的“低头侧颜杀”

Kayli用自己的行动告诉了所有女生:

有肌肉,也可以很美!

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这样的“欲脱还迎”,性感到喷鼻血…

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后背没有一起赘肉

满满的肌肉线条

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常年健身,胸也美到挺翘浑圆

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随便拍个海报

就性感到让人挪不开眼

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外媒评价Kayli:

“你从未见过一个女生,

长相如此甜美,身材如此火辣,

能力还这么强!”

这样的肌肉满满的力量女孩你爱了吗?

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