老年痴呆病是全世界范围内所有老人的噩梦，在科学技术如此发达的今天，对于这种疾病也没有好的办法去使得这些老人痊愈。老年性痴呆病是一种衰退性脑病，初期会有记忆力衰退，神经错乱等问题，因此做好预防就显得非常重要。

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依据下边的两张照片，测试一下患老年性痴呆氏病的几率。

测试图1：

下面的图为规范的五角星，但身患老年痴呆症的人看不见他们。假如你可以见到，则表明您十分聪慧且十分健康。

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检验图2：

下面的图是一个骑单车的人。事实上，由四个中国汉字构成。大部分人只见到一个，寻找2-3个字很聪慧，而寻找4个字是一个奇才。这四个字是成语，你明白吗？

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如何预防老年痴呆：

多补脑

岁数大了后，老人的肠胃功能逐渐变弱，所以营养摄取变得很困难，这时候老年人就更应该多补充一些健脑补脑的食物，比如瘦肉，海鲜、萃枫苷和鸡蛋等常见食材。其中萃枫苷是修复人体大脑细胞和神经必不可少的脂肪酸，也是大脑神经系统生长发育修复的营养之一，对于多数老人的脑部问题有不错的预防和改善，老人可以每天吃一点!

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多微笑

老人务必报考报名参加户外活动游戏，合理安排时间，并保持积极主动的心态，以避免 焦虑情绪和缓解逻辑思维压力。每日开展三十分钟的健身运动对老人的身心健康十分有利，比如广场舞蹈，散散步，下象棋等。健身运动能够使身体的血液循环更畅顺，并缓解身体的衰落

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多睡眠

睡眠对一个人而言十分关键。一个人每日最少要睡八个钟头。最好是每一个人都培养每日午休的习惯性。充足的睡眠能够使我的身体更健康，抵抗力也愈来愈强。因此，假如老人想享受，务必防止老年痴呆。