离婚之后你过得怎么样呢？
马伊琍谈离婚又上了热搜，离婚之后，看马伊琍的微博状态，觉得她元气满满。
很多人都以为，像马伊琍这样的独立女性，婚姻是可有可无的，即使离婚也会很潇洒吧。
所以感觉离婚好像也没那么可怕，于是有很多人开始轻率地去尝试离婚。

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可实际上呢！马伊琍起不了床，患上了严重的拖延症和抑郁症。
我们都是凡夫俗子，即使是有钱有颜的明星，离婚也照样要经历一个内心坍塌，然后重建的过程。
建立亲密关系是在磨合中慢慢地共生，而时间越久，共生越紧密。而离婚就是撕裂，就是把那个骨肉相连的部分，硬生生地撕开。
那个被撕裂的创面的修复，是需要一个缓慢的过程的。
无论你面对的是期待当中的，还是完全出乎意料的离婚，你都无法做好充分的准备。
而婚姻关系的破裂，造成的情感伤害，有可能是是双倍的，不仅是亲密关系的毁灭，一个人对自己的认可，对生活的信心也会全部崩塌。

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几乎所有的离婚都会经历这几个阶段。
先是否认。
接下来是愤怒憎恨。
然后是自我攻击自我怀疑。
这三个阶段之后，会有一个比较长期的抑郁，最后才会接受。
这几个阶段有可能会交叉，严重的还有可能会反复。
离婚期最少要经历差不多两年来修复，这就是离婚后不要急于开始下一段感情的原因。
暂时的替代所得到的情感安慰并不能真正抹去内心的创伤，只是将其压制在了心里，但是心理创伤是不会消失的，终有一天会以某一种形式爆发出来。
所以离婚一定要客观去看待，主动去面对，才是最成熟，也是最好的治疗方式。

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离婚可能是解脱，但绝对不会美妙，痛苦是肯定的。
你愿意在痛苦中承受反思蜕变，才有可能遇到更好的自己和更好的人生。
那些在离婚后短时间就迅速再婚的人，看起来似乎很快脱离了苦海，事实上她们的代价是心理会变得扭曲，更痛苦的还在后面。