你们有好几天不刷牙的经历吗？当时有怎样的感觉呢？
让我们看看长时间不刷牙，牙齿会变成啥样......
一天不刷牙（24小时）
如果我们24小时不刷牙，口腔中的细菌会产生牙菌斑。菌斑能帮助细菌附着在牙齿上，更多的菌斑和细菌正在牙齿上安家。这只是一天之后。第一天虽不会有明显的损伤，但已经为牙齿损伤埋下了祸根，在第二天就会出现口臭！
我们为什么要每天刷牙？口腔中生活着700多种细菌，总数超过600万。有些细菌有害，有些细菌有益。刷牙有助于清除有害细菌。防止口腔疾病发生。
一周不刷牙（7天）
如果一周不刷牙，牙菌斑就会慢慢变厚变硬并形成牙垢，会使牙齿变色。此时口臭也会慢慢严重起来。当你试图与人交谈时，人们会慢慢远离你。并且在3~7天之间，可能还会出现牙龈炎，导致牙龈出血，用手指触碰牙龈就会变红。自此，牙龈还会经常疼痛。
一个月不刷牙（30天）
如果30天不刷牙，口腔中的细菌就会慢慢腐蚀你的牙齿，牙齿中会生出一些蛀牙。牙齿上的这些洞将会变得越来越深，最终充满脓液。随着时间流逝，这些蛀牙会越来越严重。伴随而来的还有牙龈炎，你的牙龈将变得非常敏感。如果你吃甜食，会牙疼。吃酸的，会牙疼。吃凉的，会牙疼。喝热的，也会牙疼。这时牙齿上还会出现白斑，牙釉质脱钙了，这是牙齿变质的第一个症状！
一年不刷牙（365天）
如果你一年365天都不刷牙，连唾液都能导致龋齿（尤其常吃含糖量高的食物）！还会导致牙周炎。这是牙龈上出现孔洞，积聚的食物和细菌开始瓦解牙齿。当有细菌进入身体时，免疫系统就会开始破坏牙龈，丢车保帅。牙齿开始脱落，你吃什么都不香了！
5年不刷牙（数不清几天了....）
如果5年都不刷牙，牙龈炎和龋齿问题接踵而来，就更别提那令人作呕的口臭了！！如果是牙齿松动的老年人，就掉的剩不了几颗牙了！
现在你已经没有牙齿了。除了口腔健康问题。研究人员还发现，每天不刷牙的人比每天多刷牙的人患痴呆症的几率高20-65％。在2012年的一项研究中，发现53％的勃起功能障碍患者也患有严重的牙周炎。
根据最基本的刷牙卫生学，强烈建议大家每天至少刷1次牙，每次使用含氟牙膏仔细刷牙2分钟，如果你有蛀牙或者牙龈问题，建议你每天刷2次。
祝每个人都能：牙好胃口就好，吃嘛嘛香，身体倍棒！
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