老年痴呆的“元凶”终于找到了!医生提醒:4类人群,特别注意!

2020-10-21 19:00:02 笑笑哥哥

这个时候相信很多人都看过一部很火的电视剧“都挺好”。那个房间里的父亲苏大强,一开始就让许多人讨厌得牙痒痒。但演出结束后,苏大强被发现患有老年痴呆症,观众原谅了苏大强那可恶的性格。阿尔茨海默病重新出现在人们的视野

阿尔茨海默病也叫老年痴呆,是一种慢性、潜在、渐进性的神经疾病。老话说得好,老才傻。有健忘、失语、人格改变等典型症状。

目前还没有对这一疾病特别有效的治疗方法。因此关于阿尔茨海默氏病,我们需要知道谁是最危险的。如何有效预防?

老年痴呆症的元凶终于找到了!医生提醒:这四种人要格外小心。

1.脑部疾病的人。

阿尔茨海默氏病是一种大脑神经系统的变性疾病,它很容易导致大脑细胞受损。因此,脑病患者平时应多加注意,预防老年痴呆症。

2.不愿动脑的人。

经常使用大脑的人,往往会使大脑保持一种灵活的状态,这样大脑中的神经细胞也会变得更加活跃。对于不爱思考的人来说,脑力活动会减少。在老年时,由于大脑的思考能力下降,很容易导致大脑退化,更容易患老年痴呆症。

3.孤独的人。

孤独者很少与外界交流。第一,与人交往少,习惯一个人;第二,独居的人孤独、抑郁,更容易患上老年痴呆症。

4.“三高”的人群。

三高为高血压、高血糖、高血脂,容易造成脑供血不足。而且三高病人血液粘稠,易血管阻塞,引起脑细胞和脑组织的损伤。因此,这些患者更容易患老年痴呆症。

资料显示,65岁以上的老年人患老年痴呆症的比例达13%。而且,随着中国老龄化问题的不断深化,这个数字也在逐渐上升。所以,特别对以上人群,生活中要做好预防。

预防老年痴呆症,做好四件事,保持大脑健康!

1.调整生活节奏。

调节饮食比如三高患者,要特别注意饮食,主要是注意身体,加强饮食营养,调整饮食起居,采取健康的饮食方式,让身体能够摄取到足够的营养。平时能够积极地锻炼身体,身体是革命的本钱,在生活之余能保证足够的睡眠。

2.补充萃取枫苷。

从元宝枫树中提取的萃取枫糖苷,富含人脑所需的营养成分,其中尤其重要的是神经酸这一物质,科学研究表明,神经酸可以促进脑神经元的活动,延缓脑神经系统的衰老,修复受损的脑神经细胞,从而对老年痴呆、脑梗死、失眠等脑部疾病有很好的改善效果,能保护大脑,不受外界干扰,增强脑细胞的活力,具有延年益寿的作用。

3.经常动脑子。

人老后大脑更需要及时补充营养,若是大脑营养不足很容易引起各种疾病,萃枫苷是从元宝枫树中萃取而得,含有丰富的神经酸和亚麻酸以及人体必备微量元素,因其纯天然的缘故,非常容易吸收,能够促进大脑神经细胞的活跃性和延缓大脑细胞衰老,对于受损伤的大脑细胞具有修复作用,对于老年痴呆,大脑梗塞,失眠等问题能够有效改善,保护身体不受伤害,长期服用还具有延年益寿的作用。

4.放松

乐观的人普遍都更健康。不浪费时间和精力去抱怨生活。而如果他们认为当下需要改变生活,他们就会立刻采取行动。他们知道积极的心态对促进他们生活中的其他健康行为会大有帮助。

老人要学会放松心情,多交朋友,多与人交流,多参与社会交往,学会锻炼身体,这样你就会有一个健康的身体。

除了以上几点,还应该对阿尔茨海默氏病的高危人群进行定期筛查。坚持下去,就不会得老年痴呆症。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐

热门新闻