军医忠告:老年痴痴呆的5大高危人群,劝你注意!

2020-10-17 15:52:13 笑笑哥哥

老年痴呆症是一种常见的脑部疾病,随着年龄的增长,老年痴呆症的发病率也随之增加。老年痴呆症使大脑神经细胞受到损害,大脑神经细胞受到过多的损害,大脑就会出现疾病,当脑细胞大量死亡时,相应的脑功能就会受到损害,造成老年人诸如记忆丧失,方向感丧失,头脑混乱等等。这一切一旦发生,就意味着老年生活失去了快乐。

老年痴呆症发病后,无论用药还是注射药物都无法治愈,只能通过早期预防来避免这种疾病。老年痴呆症是一种高危人群,如果每个人都不清楚自己是否有可能患病,就应该尽快进行自我检测。

第一,年龄在80岁以上的人;随着年龄的增长,老年痴呆症的发病率也会增加,在80岁的时候发病率可以达到25%。

第二,受教育程度低的老年人。很多老年人没有上过学,这会导致大脑功能迅速衰退,最终发展为痴呆症。

第三,有家族遗传史的老年人很多家庭中有年长的人得了阿尔茨海默氏病,他们的后代也可能生病。

第四,免疫力低下者。虽然老年痴呆症不是传染性疾病,但它也和免疫系统有关。

第五,心情不好的人。老年痴呆症与情绪有密切的关系,如果情绪长期低落,就有可能生病。

如果老年人有可能得了阿尔茨海默氏病,那么他们应该做些什么来预防?这里有一些预防措施,大家赶快学习吧!

第一,活得轻松一点。

照这样说,老人不必为生活奔波,也不必为工作烦恼,应该是没有压力的。但是很多老年人却很烦恼,他们担心孩子的生活,担心孩子的成长,总是爱干涉下一代的事情,这不是一个好现象。老年人每天应该过得轻松一点,不要让这些琐事影响到自己的情绪,增加心理压力,这样只能导致脑细胞迅速老化,影响脑功能,诱发老年痴呆症。

第二,定期补充萃枫苷。

取自元宝枫树中提取的萃枫苷,富含人脑所需的营养成分,其中特别重要的是神经酸这一物质,科学研究表明,神经酸能促进脑神经元的活动,延缓脑神经系统的衰老,对受损的大脑神经细胞也有修复作用,因而对老年痴呆、脑梗死、失眠等脑部疾病有很好的改善效果,能保护大脑,不受外界干扰,增强脑细胞的活力,具有延年益寿的作用。

第三,提高睡眠质量。

很多老年人睡眠质量很差,这会导致身体受损。老人睡眠质量差是老年痴呆症的正常现象,但是老人可以通过养成一些健康的生活习惯来减少对身体的伤害。老年人睡前1小时可以听轻音乐,再喝杯热牛奶,能有效地提高睡眠质量,帮助老人按时入睡,防止脑细胞迅速老化,预防老年痴呆。

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