十一来临,宝宝的秋季护理要上心,育婴师3招教你判断宝宝冷暖

2020-09-28 01:29:33 人有长情

育婴师指出:让婴幼儿感觉舒适的温度是26℃,宝宝的秋季穿衣公式:衣物温度 环境的温度 26℃。

编辑:柔山

审核:许百万

照顾宝宝对于家长们来说,既有甜蜜幸福又有苦恼心烦,对于有过经验的宝妈来说还好,但新手爸妈们,手忙脚乱的情况怕是会常常出现了。

护理宝宝的诸多事情中,穿衣方面则是一道难题,尤其是十一来临的这段日子,天气时常发生变化,家长们也摸不清给宝宝穿衣服的头绪了。

新生儿怕冷还是怕热?

如果给小宝宝穿的太多,很可能会热到小宝宝,而且宝宝还易出汗,这样一来,过度的出汗会造成宝宝身体水分的流失,造成脱水的情况。

轻一点的话,宝宝会出现湿疹的情况,反之,给宝宝穿的太少,宝宝就会比较容易着凉,引起感冒、发烧等症状。

那么问题来了,新生宝宝究竟是怕冷还是怕热呢?答案是怕冷又怕热,具体还是要看新生宝宝的身体状态。

新生宝宝由于身体发育还不成熟,体温的调控也并不完善,会受周边环境的影响大一些,所以宝宝的生长环境温度上,家长们要把好关。

如何保持宝宝体温正常?

★宝宝是否冷

不少的家长会通过抚摸宝宝额头、身体,来感知宝宝的体温,但这种方式是不准确的。

像网上常说的一句话,有一种冷叫做妈妈觉得冷。所以家长们可以通过宝宝的面色、皮肤状态、身体动作及状态来判断宝宝是否发冷。

★宝宝是否感冒

新生儿的身体各项功能的发育还不完善,所以即使自身很热,手脚摸起来也是冷的,所以正值秋季,家长们需要适当给宝宝增添衣物了。

对于宝宝感冒的判断,宝妈们可以摸一摸小宝宝背部,宝宝的背是冷的,也就说明宝宝的体温较低,如果宝宝背部是暖的,还没出汗,就没必要添衣服了。

★宝宝是否热

像上面同样的方式,宝妈们可触摸小宝宝背部,来感知温度,进而为宝宝适当的增减衣物。

适宜宝宝的温湿度

1.体温

对于新生儿宝宝护理这件事情上,体温的定期测量是很关键的,最好是每隔2小时,就给小宝宝测量一次体温,并做好记录,利于把握宝宝的体温变化。

新生宝宝的体温保持在36℃~37℃,是正常的,如果体温低于36℃则说明宝宝体温较低,易低烧;高出37℃说明宝宝体温过高,易发烧。

2.室温

儿科医生提醒家长们:新生宝宝的体温调节能力并不完善,会受环境温度变化的影响。

当室内的温度出现明显变化,很容易超出小宝宝自己能力调控的范围,易出现宝宝受冷、或者体温攀升的症状。

所以合理、恒定的室温对于新生宝宝的发育十分重要,24°C-26°C之间就是宝宝以感舒适的室温。

3.环境湿度

除了室温要关注之外,宝宝房间的湿度也是有讲究的,通常来说,湿度保持在50%左右是合适的。

如果湿度过低,会使宝宝身体内水分蒸发过快,严重易造成脱水的情况。所以适合新生宝宝的室内湿度,冬天在22°C-24°C,夏季在26°C-28°C。

而春季和秋季不需要人工调节室内湿度,这两个季节的气候温度是比较合适的。

新生宝宝,这3个部位要注意保暖

◆头部

小宝宝刚出生不久的毛发并不是很旺盛,发量自然也比较稀少,御寒能力就会差一些。而且宝宝对于温度变化十分敏感,所以头部的保暖工作要做好。

◆腹部

其实对于腹部的保暖,不只是真的新生儿宝宝,像大人,女人都要保暖好自己的腹部,因为腹部是人的脾胃所在。

做好腹部的保暖,也就是保暖好自己的脾胃,建议宝妈们在天气冷的时候,可以给宝宝穿上一条高腰裤,更能起到保暖腹部的作用。

◆脚部

由于新生宝宝脚部的脂肪含量少一些,保暖的性能自然也会差很多,而且中医上讲,脚部更易受寒气所侵,所以新生宝宝脚部的保暖要做好。

像现在的季节,就可以给宝宝选购些纯棉的、透气性好的小袜子了。

今日话题:十一来临之际,各位家长们对于宝宝的外出穿搭 保暖计划都做好了吗?

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