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前几天，Allen在网上看到一个来自直男的灵魂发问：
为什么女生的胸，可以忽大忽小呢？
关于这个问题，一直以来都是未解之谜，感觉今天奇怪的知识点又要增加了。
有一些妹子，平日里还低调内敛，胸部一马平川。
然而，总能在关键时刻突然波涛汹涌，瞬间切换成性感女神，这忽大忽小的状态，真是让人捉摸不透；
网友们不禁感慨：各位仙女，你们是会魔法的吗？
杨幂刚出道时
是一个青春可爱的邻家小妹
胸前平平，谈不上身材火辣
如今摇身一变成"大幂幂"
胸围随着事业一起蒸蒸日上
从小cup到大cup，实现了质的飞跃
莫非这就是传说中的二次发育？
志玲姐姐
是很多男性心目中的梦中情人
能在"甜美"和"性感"之间自由切换
奥秘就在于"忽大忽小"的胸围
她一直以来给人的印象是
胸大腰细腿长
身材超级火辣
这画面简直不要太性感
然而，偶尔也会是这样的
这确定是同一个人
哦不.....确定是同一款胸吗
刚出道的李小璐
长相清纯可人，气质出众
但身材纤瘦娇小
早年拍戏的时候还是胸前平坦
这些年来
她脸在变的同时，胸围也突飞猛进
这傲人的事业线非常吸引眼球
胸部的起伏状态令人费解不已
除了女明星外
普通的妹子也有着这样的"困扰"
坚持去健身房
胸变大了臀变翘了
早上拍照突然发现自己的变化
真的被吓到了
我瘦了，我有肌肉了
但是胸没了
不晓得这姑娘该高兴还是难受
我的天，这么神奇吗
南叔今天
就科普下胸部忽大忽小的原因
给大家增加点奇怪的知识点
体态，会影响视觉上的大小
当你挺胸时，胸看起来会大些
当你含胸驼背时，胸看起来会小些
所以，那些天生发育快的姑娘
不要因为害羞或别人的目光
就刻意去含胸驼背
长期保持不良的体态
会影响正常的生长发育
例如长不高、胸部发育不良等
严重的情况下
还会导致脊柱后凸
腰背肌肉受到牵拉，很容易疲劳
身体的胖瘦变化
也会使胸部忽大忽小
人长胖了
胸也会随之变大
减肥变瘦了
胸部也会跟着瘦下来
毕竟脂肪占了胸的2/3
除非天赋异禀
否则90%的人在减肥过程中
都是会瘦胸的
女生在通过氧训练减脂时
势必会把胸也减下去
这是毋庸置疑的
但并不代表健身就会毁胸
因为在脂肪和乳腺下
有一层薄薄的肌肉
女生可以通过练适当的力量训练
对这层胸肌进行锻炼
虽然不能直接增大胸围
但却可以提升胸型
让胸部更加坚挺
从视觉效果上看
会比健身前更大、更饱满
所以姑娘们
健身不要只做有氧
撸铁也赶紧练起来啊
这样在减脂的同时
才能不影响胸部
下面南叔就为大家推荐
几个女生经典的练胸动作
上斜卧推角度一定要找好
一般是放置锁骨与胸部之间
▼
哑铃自由选择重量
保持手肘90°
下移后大臂与地面保持平行
大臂与身体呈约45°
▼
手肘略微弯曲
保持肩高于肘的角度
胸部一定要完全打开
▼
腰部保持稳定
不能拱背塌腰
夹胸时手肘方向朝前
小臂的位置要在手肘下方
▼
其实
胸大胸小各有好处
所以不要因为不完美而自卑
你要记住自信的女孩最美
-End-
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