周末好，前天跟大家说孩子半夜找我谈心事，挺多朋友都猜到了原因，大概率是社交问题，但也因为这件事情，很多朋友分享了自己孩子目前也遇到的状况，像是：
“总是喜欢跟男孩子玩的闺女”
“发生了冲突打闹止不住的玩伴关系”
“总是打破规则的不好相处的同学”
“孩子之间断交怎么办”
……
光看描述都知道这些现象都挺让人头痛的，我前段时间家长同学聚会恰好也说到这些，我给父母们支了一些面对孩子棘手社交问题的招，前天Joshua半夜找我谈心事的时候，也刚好都用上了。今天就跟大家复盘一下，以及聊聊我们怎么处理孩子的社交困扰吧。
Joshua半夜来找我哭之后……
事情缘由其实比较简单，因为前天是Joshua两个好朋友的生日派对，小孩子们热热闹闹一起玩，下课后一直到晚上都依依不舍。可是没有不散之宴席，孩子们带着很多的激动、兴奋、依恋和不舍回家。
半夜三更，睡梦中想自己的同学了，于是哭着找我说怎么不能现在去找他的好朋友们。
这其实是一件挺简单的事情，可让我花了很长的时间跟孩子去半夜沟通/即刻处理孩子的情绪困扰时，使我感觉到孩子面对这种“思念”是有好几重想法。
01｜第一重想法：困惑
“半夜想念自己的朋友，是正常的吗？”
Joshua找我说他很想他的朋友们，可当我提及，“第二天上学后就能见到了，你会心里舒服点吗？”孩子却摇摇头。我继续问他，那要不要给小朋友写一张卡片，告诉他们“生日派对太开心，所以你念念不忘？”孩子也摇摇头。我陆续提了几个建议，孩子都摇头，告诉我，“妈妈，只要你抱抱我就可以了”。
处在6-12岁的孩子，互动模式有一个很典型的特征，就是想表达又害怕。他们会表达自己对朋友们的喜欢，但又怕自己的这份举动对他人造成困扰。如果发生在一些特别的场合，比如半夜、或者很长一段时间没有相见后的重逢，孩子之间的关系反而比以前要生疏，都是基于这种矛盾心理。
我抱着孩子跟他说，“其实想念是一件很美好的事情。因为只有重视一个人、一段关系，我们才会有想念。你喜欢你的小朋友们，你喜欢你参加的生日派对。生日派对会有结束的时候，朋友们也有回自己家的时候，可是你们这份感情不会结束，不管你让不让其他小朋友知道你想念他们，你的这份想念都是美好的事情，毋庸置疑。”
很长的一段话，让我也想起Eric最开始疫情返学后刚去幼儿园，也是躲在我身后不敢进去。明明在家里念叨了好久想回学校，可真的见面，他又不好意思，连跟同学牵手都是回避的。最开始Eric不知道如何形容他这种表现，我们一起去看回我们积累的情绪词汇库来定义和解释，最后Eric说，我觉得我的这种情感是“害羞”。（ 可以在公号后台发私信，输入“情绪词汇库”，一共收集了500个情绪词汇含解释，可以作为情绪启蒙素材用。）
在孩子的社交关系中，遇到困难时，我的第一反应便是定义，帮助孩子定义他们的情绪是给到支持和理解的关键一步，而我们讨论的颗粒度粗细程度，也会影响孩子如何想象这个情绪。
02｜第二重想法：为难
“我的这份想念，会不会给同学们造成困扰？”
我最开始跟孩子聊的时候发现，当我提议孩子把想念表达出来，让其他人知道的时候，孩子都表达了拒绝。孩子也没有解释原因，只是“不愿意被同学知道”，我想了想，就跟他说：
“无论想念是不是被别人知道，但想念本身的美好也是毋庸置疑的。”
我也尝试过用亲情来打比方做想念的举例，可我当下的感受并不是特别自然，因为孩子觉得为难的点在于，亲情之间的想念和呵护，是与生俱来，发自内心的一种血缘连接，但友情是后天发展和建立的，甚至会因为彼此的距离、关系等多种因素的改变，会出现“再也见不到”的情况，这些都不是孩子们能管控的。
就好像这几年，他在学校里结交了好多很好的朋友，可是因为转学、搬家、疫情等原因，现在还有很多好朋友不在身边，或者再也见不到面了。
人言落日是天涯，望极天涯不见友。
我脑海中突然想到了这句话，这是很多国际学校孩子都经常经历的“离别”，学校说是为了让孩子能够适应经常变化的环境（因为国际学校因为国籍缘故，学生流动率相比公立学校是大的，很多孩子上几年学就换一个国家），但孩子们这种依依不舍和无法开解的想念，也是真的。
03｜第三重想法：理解
“我到底要怎么样去面对我的这份想念。”
我脑袋里转了一圈，跟孩子说：
“你一定要相信，想念自己的朋友不是一件羞耻的事情，你完全可以自由决定要不要让你的朋友知道这种感受，但是想念本身就是美好的，而且真诚的想念，会让你更有力量。
“你熟悉李白、也熟悉杜甫，也知道他们是很好的朋友关系，对吧？
“那一年相遇，策马挽弓，诗酒年华”
“在好多好多年前的唐朝，杜甫和李白在洛阳认识的时候，他们就情同手足，去了很多地方，结交了很深刻的友谊，但是不到一年，他们就分开了。
古时候的分别，可不像我们现在这样子，有手机有微信有电话可以联系，他们的分别，就是真分别，从那以后，杜甫和李白从来没有相见过。
他们听到彼此的消息，都是通过其他人或者各种传闻来得知。你知道吗，在杜甫的一生里，写了十几首思念李白的诗，这些诗，哪怕隔了千年，都是传世之作。
比如杜甫很想跟李白继续交流如何写更好的诗，于是他说， “何时一樽酒，重与细论文。”
杜甫也曾做梦梦到李白，醒来后就写诗，说，“ 故人入我梦，明我长相忆。”
他听到李白被别人伤害，也很生气说， “文章憎命达，魑魅喜人过。” ，魑魅就是你所熟悉的“魑魅魍魉”（chī mèi wǎng liǎng）中的“魑魅”。
总而言之，杜甫写了好多好多首诗歌，都是一个主题，就是关于“想念”。
无论是想念自己的朋友，还是想念自己的亲人，抑或想念自己的家乡。想念在很多诗人词人心中，是最自然的一种感受。你觉得呢？”
孩子听进去了我的这个例子，于是问我，“那如果我想念我的朋友们，我是不是也可以放在心里不告诉他们。”
“当然可以，但不管你让不让他们知道，你跟他们见面的时候，还是会很开心一起玩、一起学习、一起游戏对吧？”
“那当然，我们可是很好的朋友啊。”
“嗯嗯没问题的，你也可以尝试学杜甫，把这种感情表达出来，不管是一首诗、一份礼物、一张照片、一幅画，让自己的想念有所寄托，也是一件很美好的事情。不然杜甫想念了李白那么多年，如果他没有写下诗来做记录，我们这群千年后的人，肯定不会知道他原来那么喜欢他的好朋友的。”
04｜第四重想法：安心
“原来我的想念不是脆弱、不是尴尬，而是一种美好，我可以自由决定想如何表达这份美好。”
听完我一顿“杜甫李白谈”后，孩子找到了他对想念和友情的最直观的理解，于是终于很安心地睡下了。我在边搂着孩子哄睡的过程中，也不禁在想，我为什么要花那么长的时间，跟孩子聊了一大圈去让他明白如何看待想念这件事情呢。
或许是因为我希望他可以感受到我对他的接纳。不管是哪种表现和行为，在我的心中没有合理与否，我会愿意陪他一起去面对所有的忐忑和反常。
我希望他可以始终记住被大人所接纳的心情，或许他以后的烦恼会越来越超出我所想象的范围，这次是因为孩子们之间的友情而烦恼，下一次可能是因为某些冲突而忐忑，在以后还可能会有自己喜欢的女孩子，搞不定的比赛，竞争的关系……这些情绪其实都不是小时候那种简单的喜怒哀乐，充满着尴尬、暧昧、忐忑、心酸等更复杂的调料，都需要提前积累。
或许是因为我也希望他可以明白人的情感是可以如此丰富的。情绪无所谓对错，它们是孩子所有当下感受的即时反映。比如孩子可以既喜欢又害怕，既亲近又抗拒，既期待又忐忑……就好像孩子觉得他想念朋友极了，恨不得立马能见到朋友，可要是真的去想办法让朋友知道，他又觉得很抗拒。
或许是因为我也很想孩子明白，任何情绪都是有可以抒发的方式。情感要不要被别人知道，是一种选择自由，但尝试找一个方法抒发出来，可以有很多途径。不管是说出来、写下来、画下来还是其他，都是积极、正向的方式。人类的情绪更多的是五味俱全、百感交集，但拥有那么多重想法，甚至可以在一件事情上，同时经历不同的情感变化，才是很正常的方式，我们都可以找到对应的情景去承接它。
我的所思所感
之前在鉴赏《寻梦环游记》里我说过 （ ） ，很多人会常态地认为一些反常的事情，就是消极的、害怕的、是禁忌也是悲怆。但真正的情商教育的核心，就是接纳。
我们接纳你之所以为你，也愿意陪你一起去面对，理解、支持和共情，是我们最需要去做的事情。如果我们总是以自己的经验和道理来评价孩子的一举一动，那孩子在我们身边永远都是长不大的人，他们得听着我们的标准来表达情感，那是多么压抑和局限的一件事情啊。
回到最开头大家问我的问题，像是：
“总是喜欢跟男孩子玩的闺女”
“发生了冲突打闹止不住的玩伴关系”
“总是打破规则的不好相处的同学”
“孩子之间断交怎么办”
……
其实也可以用一样的方法去重新审视和梳理，孩子在这件事情上会经历怎么样的情感，每一个情感的表现和特征是怎么样的，我们可以如何相信孩子的这份情感，有没有什么孩子熟悉或者体验过的事情/故事让孩子对这个情感有立体的想象力，最后我们可以一起去做点什么事情……每一个情绪教育的目标都不是解决问题，而是一起去经历这个过程。
就好像昨天我问Joshua，那你上学后见到同学们有没有跟他们说你的想念，他摇摇头说没有。我淡定地说，没关系的，想念有很多表达方式，你可以自由决定。我相信，这并不会影响你跟孩子们友好的相处方式，对吧？
Joshua点点头。
孩子终究是要远离我们，我们最终还是会成为他们人生路上的旁观者。我们本身就无法代替孩子去解决一个一个难题，处理一个一个问题，那还不如在孩子突然需要我们的当下，花点时间去尽情让孩子感受到那份力量，无论是思考的方式，还是看事情的角度，远远比解决一个一个问题，要来得更深远 ，不是吗？
所以你问我，跟孩子两个人半夜谈心，最后都变成“熊猫眼”值得吗？
我觉得还是很值的。
——END——
萌芽有话说：
昨天没来得及更新，是因为忘了昨天是我们的错峰出行，我请假去广西桂林度假了，前天都没想到自己昨天要出去玩，然后半夜紧张地收拾行李，还忘记了带孩子们提醒我带的东西。
结果Joshua又好无奈地说，“妈妈，你果然很丢三落四啊”。
哎！我在生活中还是挺迷糊的，这段时间超级忙，结果我家俩孩子为了提醒我，还在家里留了一个小区域，写上“mama-don't-foget WALL” （“妈妈别忘记墙”）……他们可是很认真地提醒我要好好注意答应过他们的事情 。
我家孩子大事情都还蛮信任我的判断和见解，但小事情上，每天都在操心如何照顾我，这事儿你相信吗……
还有一个花絮也很好笑，自从我给孩子讲了李白和杜甫的友情之后，哥哥很快就把这件事情跟弟弟说了，说杜甫想念李白都写了可多的诗，问弟弟，以后你想念我的时候会做什么。
弟弟一脸懵逼地看着哥哥，然后淡定的说，“我觉得我不会想念你的”。
“为什么呀！”哥哥一脸委屈。
“因为你吃了我的紫菜。”弟弟盯着哥哥顺手拿在手边的零食，撇撇嘴说。
哥哥不服气，跑来找我说，“妈妈，你看弟弟欺负我。杜甫那么想念李白，李白肯定也很想念他吧，弟弟怎么不学学李白”。
我哭笑不得，脑袋转了一下，然后笑着跟两个孩子说，“杜甫是很想念李白，一生写了十几首诗送给李白，可你们知道李白写了多少首诗给杜甫吗？”
两个孩子摇摇头，我说，“其实也就两三首 ”。
“啊！”两个孩子跳起来，一脸不可思议。
“是啊，其实每个人对情感的表达方式都不一样，杜甫是很细腻的人，他觉得想念就要倾诉出来，挚友一生一牵挂，但李白是一个很潇洒的人，他觉得人生惬意的是走遍天下路，交遍天下友，这也是他们性格不同的地方。”
我笑着把问题“抛”回给了孩子们，“你们是哪一种？”
孩子们哄堂一笑，叽叽喳喳，各抒己见，我想这可能是他们一生都要去思考的话题呢。好了，今天就到这里了，这是我们的视频号小窝，朋友们可以关注下，我们明天见～
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我是两个男孩，7岁Joshua和5岁Eric的妈妈，我毕业于香港大学，师从世界心理学大师约翰·戈特曼，专业领域：情绪管理、家庭治疗、亲子互动，也是《教养力》一书的作者。在这里，我跟你尽情谈谈早教启蒙的事情，成长有方，育儿不慌。
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