计划要个娃,你准备好了吗?

2020-09-25 15:26:23 宜检健康

正朝着“准爸爸”、“准妈妈”努力的你们,抓准怀孕计划的重点吗?我们准备了计划怀孕的四大重点。快拿出你的怀孕计划跟著我们继续往下看,核对是否哪里有疏漏,并赶紧补上!

健康的身体是最重要的孕前资本,不只是预备怀胎十月的妈妈,爸爸们的精子品质也是相当重要的。所以在计划怀孕前,身体的调养一定要做到位,那么要怎样确实地掌握身体的问题来做调整呢?这三项健康检查,是绝不能少的:

1.双方的生育能力

想要有宝宝的小伙伴,一定要先仔细检查两人的“身体本钱”。像刚刚说到的,男性要着重检查项是精子的活性、数量等等,女生也要检查卵子的品质、子宫的健康状态,甚至两个人是否有哪些指标不佳,也可以趁这时候查出来。健康检查完后依据报告来适当的调整饮食与规划运动,才可以做到事半功倍、对症下药。

2.传染性疾病

传染性疾病较容易对宝宝产生影响,如果过去曾有过风疹、梅毒等疾病,那么应检查是否会对胎儿产生影响。这都是很重要的,可以避免宝宝产生一些先天性缺陷,或是智能发展上的问题。

3.遗传性疾病

遗传性的疾病有时候很可能没有显现出来,但身体的基因里却有带原,尽管以往的家族病史可以作为参考,但还是做个详细的检查会更好。

在准备怀孕之前,大家肯定也有做过金钱上的评估。奶粉钱、坐月子的钱、买房或者搬家、改造装潢的钱,甚至一些婴儿用品,像是婴儿车、尿布、玩具等等,以及怀孕过程会有的开销,例如保健食品的购买、保险的追加或提高额度等等。这些都不是小数目,更别说长久累积起来了,你们确实需要准备一个完整的理财规划,尤其要考虑进去两件事情:

1.工作能力的丧失

随着怀孕的时间越久,妈妈可能会请产假,在经济上的收入会慢慢地从两个人变成一个人,这时若没有规划好金钱上的开销,陡然剧增的额外开销很容易压垮一个家庭。所以在做理财规划的时候,爸妈在储蓄与收入的部分要评估地更仔细,确保在收入减少的时候,存款仍然够用。

2.意外的产生

人家都说:生孩子就像是在鬼门关前走一遭,怀孕的过程有许多不可预知的危险。所以“应急资金”是一定要做进规划里的,如果你已经有规划保险了,提醒你一定要将保险上的“眉眉角角”都搞清楚,才能确保突然状况发生时,有哪些理赔能够申请。但也要注意的是,不能因为有投保就完全仰赖保险,还要另外多预留一笔资金,才不会在关键时刻却没钱可用。

为了怀孕前的准备,你也要开始调整以前的生活习惯,甚至刻意去培养新的习惯,虽然要做到真正的“健康”很难,但至少先改掉以前的坏习惯吧。

记得你的家人都怎样唠叨你的吗?“别再熬夜了!”“要吃蔬菜!”“别喝那么多酒!”

开始改变吧,两个人一起,健康的作息能调整身体,让人不再那么心力交瘁,正确地补充各样营养,养成运动的习惯,这些都能让你更有精神,也更能好好地面对“怀孕”这件事情。偷偷告诉你,做好这些,还能帮助增加受孕成功的几率!聪明的你肯定知道该怎样取舍,对吧?

怀孕前的准备注意事项真的很多,但这一切的努力都是为了怀孕后能够更顺心自然。与其预料外的事情发生了才焦头烂额、悔不当初,不如事前就全盘考量。

最后,大家要记得,怀孕是两个人的事情,所以做任何准备与决定时,也要两个人一起。一起享受怀孕的准备与过程后,等到宝宝诞生时,就会明白一切的努力是多么值得。

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