奥运冠军刘璇严格带娃,孩子4岁仍不让孩子吃盐,却有人说做得对

2020-09-20 23:16:03 王熙说生活

今日问题:你会对孩子严格要求吗?

俗话说:"严师出高徒",对孩子严格管教在一定程度上可以避免孩子误入歧途,家长的高标准、严要求可以让孩子更加自律,懂得尊重他人,待人接物也很有分寸。

公众人物的孩子从小就自带"流量",父母的不一般,自然而然让孩子备受关注,所以公众人物对于孩子的要求会更加严格,奥运冠军更是如此,他们取得如此非凡的成绩,成为人生的赢家,自然是知道自律的好处的,认真自律的人都是生命的主人。

严是爱,宽是害

中国体坛有不少成绩优异而且颜值出众的体操运动员,刘璇就是其中一位,刘璇在个人全能体操赛中多次获得冠军,这与她的努力和自律有很大关系。

前段时间她跟老公参加了《新生日记2》节目,网友们发现刘璇对孩子的饮食习惯非常重视,不准孩子吃腌鸡蛋、不能吃盐、也不能吃零食,网友对于这种教练型的妈妈很不买账,不禁感叹到:别控制你儿子了,太可怜了。

虽然刘璇对儿子的严格要求在大家眼里显得不近人情,不过母子关系没有标准,适合的就是最好的,教育也是一样,教育方式要根据孩子的个性特征和家长期望的目标综合考虑。前几日,刘璇迎来了第二个孩子,三口之家又添了一口,刘璇发微博称:我们的女儿,吃糖吧。

由此可见,刘璇一家的生活像蜜一样甜,不过等女儿长大,想吃糖的时候,不知道刘璇会不会也像教育儿子那样,控制女儿糖分的摄入量呢?

在本案例中:刘璇严格控制孩子的饮食

刘璇不让孩子吃盐其实是有原因的,盐分摄入太多会导致高血压,而且食用盐中钠含量过多,会导致人体内的多余水分无法顺利排除,造成水肿。

不过一点都不让吃确实有点苛刻,可以把吃加盐的食物,作为奖励,让孩子适当感受美食带来的快乐。

给家长的建议:

孩子的饮食习惯非常重要,孩子的身体需要足够的维生素、蛋白质和脂肪,家长要注意营养均衡,在饮食方面多加注意,让孩子拥有一个健康的好身体。

宝妈知识小time:孩子摄入盐分过早有哪些危害?

1.不利于新陈代谢

人体血液中盐浓度应该与人体健康状况之间形成动态平衡,盐分的含量不能忽高忽低。氯化钠是盐的主要成分,过量的盐会引起身体浮肿,也会导致高血压。

2.加大钙质排出

盐分摄入过多会导致钙的流失,过量的盐分是通过尿液排出体外的,而每排出1000毫克的氯化钠,就会有26毫克的钙被消耗掉,而钙对于孩子的成长发育至关重要,钙成分的缺失会影响骨骼发育,对孩子健康造成不良影响。

3.容易引发呼吸道问题

盐分含量多的食物,会减少唾液的分泌,使口腔粘膜出现充血的现象,病毒也会增多,所以吃盐过多容易引发呼吸道问题。

温馨寄语:

孩子生活习惯和饮食习惯对于孩子身体健康具有关键性作用,家长多加注意是应该的,不过同时也要关注孩子的心理健康和情绪,耐心引导孩子养成良好的生活习惯和饮食习惯,要让孩子拥有健康身体的同时,拥有快乐的心情。

每日一问:你对孩子的饮食有什么要求呢?

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