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秋天的早餐,吃一碗热乎乎的汤面是最好不过了,面食容易消化吸收,对于休息了一夜的肠胃来说,早餐吃面食既能满足果腹,又不会带来负担。今天分享给大家是一道浇头面,在我们这里叫它素浇面,素浇面是在阳春面的基础上多了一份浇头,有白汤和红汤,我家喜欢红汤的,比起白汤看起来更有食欲。

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浇头是用香菇,黑木耳,丝瓜以及家常豆腐搭配一起炒制而成的,虽然是全素的,但是有了菌菇和丝瓜的融入,给菜品带来了原汁原味的鲜美,成品口感丰富,鲜美营养,好吃又不腻。因此,秋天的早餐,给家人吃这碗汤面,鲜美营养,好吃又不腻。有需要的亲可以收着。怎么烹制的一起来往下看。

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家常素浇面

下面分享详细做法;需要的食材;面条150克、黑木耳3克、干香菇5克、家常豆腐200克、丝瓜150克,小葱适量、调味料;油1汤勺、橄榄油适量、鲜酱油1汤匙、盐适量,黄豆酱一汤勺。

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1.先要准备浇头的食材,黑木耳和干香菇提前用清水泡发,丝瓜去皮后洗净,这种豆腐,我们这里叫它家常豆腐,也就是用卤水豆腐煎好后泡入清水里至软后捞起控水的,口感非常的棒。

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2.再把香菇的根去掉后和黑木耳一起用流动水冲洗干净捞起控水,小葱切葱花,丝瓜切成滚刀块加入盐抓匀腌制至出水后捞起,备好面条

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3.之后炒锅加热后倒入油,油温7成热先把黑木耳和香菇入锅,翻炒均匀至出香味。

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4.再把家常豆腐和丝瓜一起入锅,翻炒均匀后加入盐炒匀。

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5.加入热水后再加入黄豆酱翻炒均匀后加盖用小火烧制入味,等汁水浓稠了就可以熄火出锅了。

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6.烧浇头的同时,把面条煮熟了,汤锅里倒入清水,水开了把面条入锅,再一次煮开添加清水至熟软后熄火。

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7.这个时候要调汤底,汤碗里加入盐,橄榄油和鲜酱油以及葱花,用沸水冲入就是一碗鲜美的汤面料了。再把煮好的面条捞起,把浇头加上上面就可以美美的享用了。

小贴士;黑木耳入锅煸炒的时候偶尔会爆的,所以,炒的时候尽量不要太靠近锅子,以免爆到。

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好了,今天就分享到这里。美食的魅力在于和大家一起分享,和大家一起分享美食是我最乐意的一件事情!大家好,我是香儿厨房,美食专栏原创作者。喜欢这道菜吗?喜欢的请点赞,关注,分享,你有什么想法,欢迎留言。