夏天的天气注定是热烈的,感受着外面热烈的天气,让人心里不禁烦躁,做饭的欲望也没有了,那怎么办呢?夏天天气太热,不想做饭了,那自然就做一道简单的凉菜啊,凉菜吃起来凉凉的,就连外面热热的天气就感觉舒服多了。很多人也知道夏天适合吃凉菜,但是为了吃什么凉菜有发愁了,毕竟凉菜多种多样,很难选择啊,不过今天小编给大家介绍一道凉菜,让大家轻松度过夏天。

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这道凉菜就是凉拌藕片,莲藕应该很多人都喜欢吃吧,吃起来脆脆的,甜甜的,而且营养丰富,藕对于抗癌防癌有一定的功效。接下来我们就开始做这道凉拌藕片吧。

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我们需要准备的食材就是藕,红尖椒,适量的油,鸡精,花椒,白米醋,盐和香油。把准备好的藕去皮洗干净,切成薄片,然后泡入清水中,洗两遍就可以了,把藕片上的淀粉洗干净就可以被用了。然后把红尖椒去蒂,切成小圈备用。

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锅中加入水,烧开,加入白米醋,把洗干净的藕片放入水中,断生就可以捞出来了。捞出来后,放入凉水中,让藕片变凉。变凉的过程,我们来准备调料吧。

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锅中放入一些热油,把红尖椒和花椒放入小火炒香,放入碗中晾凉,藕片沥干水分放入碗中,加入鸡精,盐,白米醋,香油和红尖椒花椒,加完以后,搅拌均匀就可以了装盘上桌了。

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这道菜看上去是不是特别的简单呢,最适合在夏天的时候做了,一碗凉菜,跟夏天真的是绝配啊,家里的老人小孩都很喜欢吃。不过,小孩吃的话不能够吃太多了,虽然是蔬菜,但是毕竟是凉的,吃太多了,对孩子总归不太好。白白的藕片,上面有红红的辣椒点缀,真的是很好看啊,闻起来都是藕片的清香,这道菜真的是色香味俱全啊,不管是看还是闻都让人忍不住食指大动,吃的停都停不下来。

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大家觉得呢,如果在这个夏天,你不知道吃什么凉菜的时候,不妨来这道凉拌藕片吧,吃了一定不会让你失望的,吃了还想再吃第二次。大家还有什么其他适合在这个夏天吃的凉菜吗?欢迎在底下评论留言。

图片:来源于摄图网。